MASTER COACH Archives - Page 22 sur 47

Apprendre l’humour en coaching : les exercices

Apprendre l’humour pour nos séances de coaching

L’humour et la créativité

Contrairement au rire, l’humour n’est pas un don de naissance. Il s’apprend au fil du temps et nous force à être imaginatif. Nous sommes tous capables de voir les choses sous un angle nouveau. Une situation est drôle si on la recadre dans un autre contexte, si on la décale dans le temps, si on la caricature,…

L’humour est une forme d’éducation de l’esprit particulièrement propice à la créativité car Continuer la lecture de « Apprendre l’humour en coaching : les exercices »

Le pouvoir de l’engagement de Goethe

Le pouvoir de l’engagement – Goethe

Tant que nous ne nous engageons pas, le doute règne, la possibilité de se retracer demeure et l’inefficacité prévaut toujours.

En ce qui concerne tous les actes d’initiatives et de créativité, il est une vérité élémentaire – dont l’ignorance a des incidences innombrables et fait avorter des projets splendides.

Dès le moment où on s’engage pleinement, la providence se met également en marche.
Pour nous aider, se mettre en œuvre toutes Continuer la lecture

L’humour en coaching

Ou coacher avec humour

« La seule chose absolue dans un monde comme le nôtre, c’est l’humour.» Albert Einstein

Qu’est-ce que l’humour ?

L’humour, au sens large, est une forme d’esprit « qui s’attache à souligner le caractère comique, ridicule, absurde ou insolite de certains aspects de la réalité .

L’humour est distingué par plusieurs concepts : c’est un langage, mais aussi un moyen d’expression. L’humour peut être employé dans différents buts et peut, par exemple, se révéler pédagogique ou militant. Sa forme, plus Continuer la lecture de « L’humour en coaching »

8 stratégies simples et gagnantes pour la vie

Vivre une vie heureuse et créative

Je vous confie mes stratégies simples pour une volonté de vivre une vie heureuse et créative :

Commencez maintenant, c’est maintenant que vous avez la possibilité si ce n’est déjà fait d’aller dans la direction qui vous fait véritablement vibrer.
Planifiez, il est difficile de se rendre quelque part si l’on ne sait pas où l’on va. La planification n’a rien de rigide, elle est une Continuer la lecture de « 8 stratégies simples et gagnantes pour la vie »

Repérer les signes d’une basse estime de soi pour les transformer en haute estime de soi.

Avoir une estime de soi-même en bonne santé

Il est très important d’avoir une estime de soi-même en bonne santé pour tout d’abord la qualité de la relation que nous avons avec nous-mêmes et ensuite la qualité de l’interaction que nous pouvons établir avec l’environnement. Il y a des indicateurs très sûrs qui révèlent une estime de soi défaillante. Ils peuvent permettre d’identifier certaines carences chez nous ou chez les autres auxquelles il convient de remédier.

Marcher la tête Continuer la lecture de « Repérer les signes d’une basse estime de soi pour les transformer en haute estime de soi. »

RIASEC, les 14 combinaisons des profils

14 combinaisons possibles à partir des 2 types dominants

Les recherches de Holland (1973) ont montré que les personnalités recherchent et grandissent dans les carrières qui concordent et que les emplois et les carrières professionnelles peuvent être catégorisées par les personnalités qui grandissent à leur contact. Holland a écrit que le choix d’une carrière exprime la personnalité. Il a ajouté que les personnes peuvent être catégorisées selon l’un de six types, mais qu’il est irréaliste qu’il existe des combinaisons de Continuer la lecture de « RIASEC, les 14 combinaisons des profils »

Développer votre leadership

Développer la part de leader qui est en nous

Nous pouvons avoir en nous une part de leader qui ne demande qu’à se développer. Souvent, nous l’ignorons car nous n’avons pas fait les apprentissages nécessaires à l’exercice de cet art qu’est le leadership. Ces apprentissages peuvent être affinés par le biais d’attitudes et d’habitudes à incorporer au fonctionnement et au quotidien. En voici quelques-unes :

Prenez du temps chaque jour pour contempler les différents aspects de votre Continuer la lecture de « Développer votre leadership »

Un conte pour le coaching : Le Bouddha d’or

Le Bouddha d’or

Le bouddha d’or est une statue en or, la plus importante au monde, qui se trouve à Bangkok (Thaïlande), dans le Wat Traïmit.

Le temple lui-même est très petit, il ne fait probablement pas plus de 10 mètres sur 10. Mais, dès qu’on y rentre, on est stupéfié à la vue d’un bouddha d’or massif mesurant plus de trois mètres. Il pèse plus de 5.5 tonnes. C’est tout un spectacle – ce bouddha d’or massif qui vous Continuer la lecture de « Un conte pour le coaching : Le Bouddha d’or »

Mes indicateurs d’inauthenticité

Privilégier l’authenticité et la vérité

Être inauthentique ne consiste pas seulement à vous déposséder de vous-même, de votre vérité individuelle mais également à endurer beaucoup de stress pour pouvoir maintenir vivante cette falsification. Dans tous les cas, souvenez-vous qu’il convient toujours de privilégier l’authenticité et la vérité à toutes les falsifications qui pourraient vous tenter pour toutes sortes de raisons, bonnes ou mauvaises.

Vous tentez d’être tout, pour tout le monde. Si toutes les personnes que Continuer la lecture de « Mes indicateurs d’inauthenticité »

Agir pour aligner sa vie

Vers de plus hautes aspirations

Quand nous envisageons les questions : Qu’est-ce que je veux faire de ma vie ? Quelle direction ai-je envie d’imprimer à celle-ci ? Comment est-ce que je veux vivre le temps qui me reste à vivre ? Nous sommes en face de la possibilité d’aligner notre vie de tous les jours à de plus hautes aspirations. Voici les clés qui peuvent vous aider à réfléchir et agir autour de ce travail. Continuer la lecture de « Agir pour aligner sa vie »