Réussir un discours improvisé

S’entraîner à réussir un discours improvisé

 

Vous ne vous y attendiez pas. Voilà que vous devez parler devant un groupe de personnes sans vous y être préparé, à l’improviste ! Pour vous entraîner à y faire face, voici un premier exercice à pratiquer seul ou en groupe :

discours improvisé

  • Levez-vous ! Votre seul objectif : parler à haute voix pendant une minute ! Peu importe le sujet, parlez de la couleur des murs de la pièce dans laquelle vous vous Lire la suite

Améliorez votre lisibilité

Rendre lisible un texte écrit

Lorsque vous écrivez un texte ou lorsque quelqu’un vous soumet un texte, qu’il s’agisse de :

– Mode d’emploi

– Contrat

– Lettre d’affaires

– Guide de formation

– Document publicitaire, etc.

Il est vital que ce document soit facile à lire.

lisibilitéTous les tests de lecture le montrent : si le rédacteur ne fait pas tout ce qui est en son pouvoir pour faciliter la lecture, le lecteur “décroche”, comprend mal et ne mémorise Lire la suite

Les types de personnalités selon Young

Quelle est votre personnalité ?

management d'équipeD’après Carl G. Jung, pionnier de l’étude de la personnalité, contemporain de Freud, nous recevons et traitons l’information selon 4 fonctions :

  1. la pensée,
  2. la sensation,
  3. l’intuition,
  4. le sentiment.

Dans chacun de nous, l’une de ces fonctions prédomine et décide de notre façon d’appréhender la vie, d’aborder le travail et les autres.

Savoir quel est votre mode de fonctionnement prédominant vous permettra d’augmenter votre confiance en vous, de mieux connaître vos points forts et de les Lire la suite

Respectez votre temps de parole

Respectez votre temps de parole sans regarder votre montre :

 

Voici quelques suggestions pour rester dans le temps :

respectez votre temps de parole Lorsque vous prenez la parole, vos auditeurs ont des attentes en ce qui concerne le respect du temps. Ils se sont organisés pour prendre un avion, aller à un autre rendez-vous, passer un coup de fil, etc. Dès que vous dépassez le temps imparti, leur attention baisse considérablement.

 

1. Prenez un chronomètre et mesurez le temps de chaque partie de votre Lire la suite

Le stress : positif ou négatif ?

stress Le stress n’est pas une maladie !

 Le stress n’est pas une maladie, mais la réponse (biologique et psychologique) qui survient chaque fois que l’individu doit s’adapter. Mal géré, il représente cependant un incontestable facteur de risque pour de nombreux troubles physiques et psychiques.

Comment définir le stress ?

Mal du siècle”, “Fléau des temps modernes”, le stress fait aujourd’hui partie du langage courant. Le concept de stress est populaire car universel : il permet en un seul mot Lire la suite

Quel négociateur êtes-vous ?

Quel négociateur êtes-vous ?

Selon sa personnalité, on ne négocie pas de la même façon. Quels sont vos atouts ? Et vos points faibles ? Découvrez quel type de négociateur vous êtes :

Cochez ce qui correspond à votre réponse :

1. Un de vos amis vous propose de vous revendre son ordinateur pour 1.000 , il l’a acheté 2.000 et il trouve acquéreur à 1.250 €.

A. Vous vous alignez sur la nouvelle offre à 1.250 €. Lire la suite

L’art de la conversation

Comment maîtriser l’art de la conversation ?

 

Voici quelques conseils pour maitriser l’art de la conversation :

 

Faites-vous partie de ces personnes qui se sentent très à l’aise lorsqu’elles parlent “boulot”, mais dès qu’il s’agit de participer à une simple conversation ne savent plus quoi dire ?

“Je ne sais pas parler pour ne rien dire”. Alors, taisez-vous ! Le grand art de la conversation, c’est de savoir écouter.

Pour quelqu’un qui a l’habitude d’être actif, d’aller Lire la suite

Questions sur le plan d’action en coaching

Coaching et plan d’action

A ce niveau du coaching vous en êtes très certainement à la 5 ou 6ème séance (dans le cadre du coaching personnel). Vos questions vont permettre à votre client de se mettre en “ordre de bataille” et de construire son plan d’action en coaching.

20 questions pour mettre votre client en action et bâtir son plan d’action en coaching

Plan d'action

Que vas-tu faire ? Quand ?

Quelles initiatives vas-tu prendre ?

Quelle option (solution) va-tu retenir ?

Est-ce que Lire la suite

Questions sur talents, valeurs et domaines de vie

Questions sur les talents, valeurs et domaines de vie à partir du modèle d’Hudson

 

Les talents

Un talent est un domaine dans lequel on est proche de l’excellence à chaque fois de façon constante et systématique. On cultive ses talents pour en faire des points fort grâce à la connaissance et la pratique (Voir la fiche les 34 talents)

haute performanceQuestions sur les talents

  • Quels sont les talents que tu te reconnais et auxquels tu fais le plus souvent Lire la suite

Questions sur options et ressources en coaching

Questions sur les moyens et alternatives en coaching

Une fois les objectifs posés, qu’on a exploré l’état présent et l’état désiré, fait le tour des domaines de vie, valeurs et talents, il est temps de s’intéresser aux options et ressources, les piliers de vie et de regarder du côté écologique (intégrité) du coaché.

 

niveaux logiques

Les options

 

Quelles options as-tu ?

Que peux-tu faire d’autre ?

De quelle manière différente pourrais-tu aborder le problème ?

Si tu pouvais faire exactement à ta Lire la suite