Décoder le non verbal en séance

Décoder le non verbal en séance de coaching

A l’heure de l’email, du téléphone et des réseaux sociaux, la séance en face à face en coaching est  particulièrement importante. C’est l’occasion de renforcer la relation, valider et ancrer une confiance mutuelle.  Vous allez  pratiquer une écoute active à deux niveaux : le verbal bien sûr, mais aussi le non verbal, les signes muets que votre coaché vous adresse, souvent à son insu…


Votre coaché est-il présent ?

 Tout d’abord, Continuer la lecture de « Décoder le non verbal en séance »

Comment animer votre première séance d’un coaching d’équipe ?

5 techniques  d’animation  originales pour doper vos coachings d’équipes

  1. La technique TOP

cohesionUn premier coaching collectif bien préparé est réussie à 80 %. Sachant cela, la méthode TOP permet d’anticiper l’ordre du jour de la première rencontre et de la  rendre plus efficace.

La méthode TOP, c’est un acronyme, très simple à mémoriser.

T comme Thème du coaching. On définit la thématique de la réunion, ainsi que le ou les sujets qui seront abordés. Un bon conseil ? Formuler la Continuer la lecture de « Comment animer votre première séance d’un coaching d’équipe ? »

Quels tarifs pratiquer en coaching professionnel d’entreprise ?

Quels sont les tarifs pratiqués en entreprise pour le coaching individuel et d’équipes ?

Les coachs professionnels, formés, certifiés, supervisés, interviennent désormais dans tous les types d’organisations, partout en France, pour accompagner des niveaux de responsabilité de plus en plus étendus et divers.

Le coaching professionnel n’est plus l’apanage des seules Directions Générales de Grands Groupes. Les coachs professionnels travaillent toujours beaucoup avec des « Comex » ou autres « Codir ». Mais leurs interventions vont bien au-delà. C’est ce que confirment les résultats Continuer la lecture de « Quels tarifs pratiquer en coaching professionnel d’entreprise ? »

La posture de coach

La posture de coach : le moteur de vos changements

La posture de coach est une attitude professionnelle d’écoute, de vigilance et de bienveillance particulière à l’exercice du métier de coach qu’il soit spécialisé sur l’individu, les équipes ou l’organisation, en entreprise ou pour les particuliers.

posture de coachPar sa présence, son attention et son empathie, le coach apporte à son client :

Parler d’argent en coaching

Comment parler d’argent en coaching ?

Le coaching est-il cher ?

Dernièrement, dans un reportage à la télévision qui traitait du coaching et du développement personnel, il ressortait que le coaching personnel et professionnel était cher.


À combien commence une prestation chère ?
 500 € de l’heure comme un avocat ? 1000 € comme certains coachs aux Etats-Unis ?  Sans parler des milliers d’euros que coûtent les interventions d’accompagnement ou de changements par des cabinets spécialisés en entreprise. En tant Continuer la lecture de « Parler d’argent en coaching »

Le lieu du coaching

Le choix du lieu en coaching 

Au tout début de ma carrière de coach, alors que je n’avais pas de bureau, je recevais mes clients dans les bars d’hôtel parisiens prestigieux.

Un jour, mon superviseur me posa la question suivante : « Et qu’en pensent vos clients ? » Il est vrai que je ne m’étais pas posé la question jusqu’au jour où une entreprise avec laquelle je travaillais m’a signifié qu’elle ne choisissait que des coachs qui  avaient leur propre bureau Continuer la lecture de « Le lieu du coaching »

Bien choisir une école de coaching

8 critères pour bien choisir son école de coaching

Le coaching est encore un métier relativement récent, puisqu’on en parle depuis les années 1995, même si cette activité existait bien avant qu’on y accole le mot coaching.  C’est une raison pour laquelle ce métier nouveau n’est pas encore complètement structuré et qu’il en existe plusieurs approches même si en 2019, on compte en France, plus de 150 écoles de coaching. Il est utile de noter que ce métier est maintenant Continuer la lecture de « Bien choisir une école de coaching »

Neurosciences et bien-être

Les 4 piliers du bien être selon les neurosciences

Le neuroscientifique Alex Korb a déduit de ses recherches en neurosciences 4 rituels qui peuvent nous faire ressentir du bien être et être plus heureux.

  1. La question la plus importante à se poser quotidiennement

Les neurosciences nous invitent à faire preuve de gratitude au quotidien par le biais d’une question cruciale : Pour quoi suis-je reconnaissant(e) aujourd’hui ?

Faire preuve de gratitude active les neurotransmetteurs qui produisent de la dopamine et Continuer la lecture de « Neurosciences et bien-être »

La dernière séance

La dernière séance d’un coaching

 

 La dernière séance en coaching se prépare par le coach de la façon suivante :

1/3 de bilan par le coaché en repartant de ses objectifs pour voir s’ils sont atteints

1/3 de préparation de la réunion tripartite de fin (s’il y en a une)

1/6 de réflexion sur les pistes à améliorer

1/6 feedback du coach

Le bilan du coaching

Le bilan, fait par le coaché, va concerner le récapitulatif des objectifs pour Continuer la lecture de « La dernière séance »

L’intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle popularisé par Daniel Goleman

L’intelligence émotionnelle, qu’est-ce-que c’est ?

L’intelligence émotionnelle (IE) est un concept proposé en 1990 par les psychologues Peter Salovey et John Mayer, qui réfère à la capacité de reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions et à composer avec les émotions des autres personnes. Elle est proche du concept d’intelligence sociale. Le concept a été popularisé par Daniel Goleman en 1995.

Des tests ont été développés pour étudier et valider ce concept, qui complémente Continuer la lecture de « L’intelligence émotionnelle »

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