Coaching Individuel Archives - Page 15 sur 29

Le bilan Interqualia ®

Le bilan Interqualia ® : Un outil révolutionnaire !

Un outil révolutionnaire qui permet l’alignement des compétences, de l’intelligence, de la performance économique et le bien être au travail

Qu’est-ce que le « Flow » ?

Le flow est un état de confort émotionnel qui déclenche la performance sans susciter d’effort ! Dans cet état bénéfique, compétence et challenge sont réunis pour produire bien-être et performance.

En s’appuyant sur la théorie du flow (issue des recherches de Mihaly Csikszentmihalyi), Interqualia ® a créé un Continuer la lecture de « Le bilan Interqualia ® »

La Process Com ®

Process Com ® ou Process Communication Model ® ou PCM

La process Com ® permet de mieux communiquer efficacement avec chacun de ses collègues, clients, partenaires professionnels ou son entourage amical et familial.

C’est quoi la Process Com ® ?

Avec certaines personnes, le courant passe bien, vous vous comprenez et une certaine complicité vous lie. Intuitivement, vous savez ce qu’il faut dire ou faire pour être compris, reconnu et faire passer vos idées. Avec d’autres, sans raison objective, c’est plus Continuer la lecture de « La Process Com ® »

10 erreurs à éviter quand on crée son entreprise

Cadres d’entreprise : 10 erreurs à éviter lorsque qu’on crée son entreprise

Votre expérience de cadre d’entreprise vous aidera fortement lorsque vous vous lancez. Il ne faut pas perdre de vue que l’état d’esprit, l’attitude et les méthodes nécessaires pour gérer et maintenir une « grande » entreprise ne sont pas les mêmes que ceux nécessaires pour faire naitre et faire grandir une entreprise.

Voici les erreurs à ne pas commettre quand on crée son entreprise

1. Trop miser sur vos expériences Continuer la lecture de « 10 erreurs à éviter quand on crée son entreprise »

L’élément humain

Will Schultz : L’Elément Humain

Principaux points sur les dimensions fondamentales du modèle

De même que l’espace physique peut être décrit en utilisant 3 dimensions, l’espace humain des individus, des relations et des organisations peut être décrit grâce à 3 dimensions : inclusion, contrôle et ouverture.

INCLUSION : SUIS-JE DEDANS OU DEHORS ?

L’inclusion et les relations interpersonnelles :

L’inclusion, en tant que concept dans les relations interpersonnelles, désigne les liens entre les personnes : le désir Continuer la lecture de « L’élément humain »

La gestion du stress

Gérer le stress

Définition du stress

Le stress n’est pas une maladie, mais la réponse (biologique et psychologique) qui survient chaque fois que l’individu doit s’adapter. Mal géré, il représente cependant un incontestable facteur de risque pour de nombreux troubles physiques et psychiques.

Comment définir le stress ?

« Mal du siècle », « Fléau des temps modernes », le stress fait aujourd’hui partie du langage courant. Le concept de stress est populaire car universel : il permet en un seul mot Continuer la lecture de « La gestion du stress »

9 Trucs pour faire la différence sur son CV

9 trucs pour faire la différence sur son CV

Quand j’accompagne un client en coaching de carrière, voici les questions que je lui pose sur son cv.

1. Avez-vous un titre pertinent qui attire le regard ?

Non au CV formaté ! Le minimum qu’un candidat puisse faire pour personnaliser son CV est de lui donner un titre qui corresponde exactement au poste convoité. N’ayez donc pas peur de vous inspirer de l’intitulé du poste, à condition bien sûr que cet Continuer la lecture de « 9 Trucs pour faire la différence sur son CV »

Bilan de compétences

Bilan de compétences ou coaching de carrière ?

Le bilan de compétence est régi par le code du Travail

« Le bilan de compétences est une prestation adaptée à une personne qui souhaite faire le point sur son parcours pour définir une nouvelle stratégie de carrière ou anticiper un changement, sans impliquer l’entreprise dans cette réflexion. Le bénéficiaire du bilan conduit sa démarche seul, même si l’entreprise paye la prestation ». Pour bénéficier d’un bilan de compétences, il faut avoir 5 ans Continuer la lecture de « Bilan de compétences »

La position basse

Leçon de coaching n°15 : la position basse en coaching

La position basse, une position d’humilité

Contrairement à la position haute, dominante, qui prétend savoir et pouvoir, la position basse est une position d’humilité, pour justement mieux laisser à l’interlocuteur la responsabilité de savoir et de pouvoir.

En position basse, vous proposez, mais vous n’imposez pas. Vous proposez des questions (voir la leçon : l’art du questionnement en coaching), plutôt que de les poser ou de donner des réponses. Vous Continuer la lecture de « La position basse »

Leçon de coaching : une question pour ouvrir le cadre

Leçon de coaching n°13 : une question pour ouvrir le cadre

La question forte pour ouvrir le cadre

Une question forte en coaching vise à ouvrir le cadre de référence du client. Elle est donc intentionnellement déstabilisante et il est souvent nécessaire de la proposer avec tact, quitte même à prendre des précautions oratoires du genre : « corrigez, moi si je me trompe mais j’aimerais vous poser la question suivante… », « Je ne sais pas du tout Continuer la lecture de « Leçon de coaching : une question pour ouvrir le cadre »

Leçon de coaching : l’Art du questionnement

Leçon de coaching n°12 : l’Art du questionnement en coaching

C’est quoi, l’Art du questionnement ?

La question qui provoque des prises de conscience et ouvre des perspectives est l‘une des prestations les plus spectaculaires en coaching quand elle est réussie. Pour cela, quelques règles peuvent être utiles.

Selon une métaphore célèbre, on cherche parfois nos clés sous le lampadaire…au motif que c’est là qu’il y a de la lumière ! Pourtant, soyons réalistes et objectifs : Si Continuer la lecture de « Leçon de coaching : l’Art du questionnement »