Excellentes questions d’établissement d’objectifs pendant votre séance

Excellentes questions d’établissement d’objectifs pendant votre séance

 

BUT 

 

  • Quel est le but de cette discussion/séance ?  
  • Qu’est-ce qui vous ferait croire que ce temps a été bien dépensé ?  
  • Qu’est-ce qui ne se produit pas actuellement ou que préférez-vous éviter ?  
  • Quel résultat attendez-vous de cette séance/discussion ?  
  • Pouvons-nous accomplir cela dans les délais prévus ?  
  • Comment définissez-vous le succès ?  
  • Quel contrôle ou quelle influence personnels avez-vous sur votre objectif Continuer la lecture de « Excellentes questions d’établissement d’objectifs pendant votre séance »

Réussir un discours à l’improviste

Réussir un discours à l’improviste 

S’entraîner à réussir un discours improvisé  

Vous ne vous y attendiez pas. Voilà que vous devez parler devant un groupe de personnes sans vous y être préparé, à l’improviste ! Pour vous entraîner à y faire face, voici un premier exercice à pratiquer seul ou en groupe : 

 

Actions pour l’année

Actions pour l’année

Une fiche pour vous booster ! 

 

Acceptez les circonstances extérieures à vous. Acceptez et honorez le passé. Acceptez les situations que vous ne pouvez pas changer. 

Acceptez et prenez votre responsabilité à propos de ce que vous pouvez changer. Autorisez-vous à agir pour atteindre vos objectifs. Soyez pleinement conscient de votre pouvoir d’action et Agissez ! 

 

Choisissez ce qui vous motive, ce que vous aimez. Choisissez les images, la musique, les films Continuer la lecture de « Actions pour l’année »

La demande cachée

Avant de commencer toute mission d’accompagnement, le coach doit s’assurer qu’il y a bien une demande de la part du coaché. En effet, bien comprendre ce qui se joue dans un coaching, et notamment dès le début en travaillant sur la demande, est un point qui peut éviter bien des embuches.

 

 

1 – Le cas du coaching professionnel

Dans le cas d’un coaching professionnel, plusieurs acteurs expriment des demandes :

Comment mettre en lumière les distorsions cognitives de son coaché ?

Que sont les distorsions cognitives ?

 

 

Les distorsions cognitives sont des pensées qui amènent les individus à percevoir la réalité de manière inexacte. Selon le modèle cognitif d’Aaron Beck (psychiatre américain, 1921 – 2021), une vision négative de la réalité, parfois appelée schémas négatifs (ou schémas), est un facteur favorisant les symptômes de dysfonctionnement émotionnel et de bien-être subjectif plus faible. Plus précisément, les « schémas négatifs » entrainent et renforcent les émotions et les pensées négatives. Dans des Continuer la lecture de « Comment mettre en lumière les distorsions cognitives de son coaché ? »

Utiliser ChatGPT dans le cadre de ses ateliers et de ses formations

ChatGPT, de quoi parle-t-on ?

 

 

ChatGPT – pour Generative Pre-Trained Transformer – est un programme informatique créé par la société américaine OpenAI. Il est capable de comprendre et de répondre à des questions en utilisant le langage dit naturel, c’est-à-dire proche de celui des humains. Il suffit à l’utilisateur de saisir sa demande dans une zone de texte dédiée pour que le chatbot la traite et y réponde en fonction des informations dont il dispose.

La version 3.5 Continuer la lecture de « Utiliser ChatGPT dans le cadre de ses ateliers et de ses formations »

Comment développer son 6ème sens ?

L’intuition est une boussole intérieure qui permet de s’orienter dans le champ des possibilités humaines. C’est un atout précieux qui se cultive. C’est une information qui ne passe pas par le physique ou le mental et qui va nous permettre de nous orienter pour vivre au plus près de nos aspirations.

Dans ce domaine, nous ne sommes pas tous égaux, par contre tout le monde possède une marge de progression avec un prérequis : il faut s’entrainer régulièrement sans se Continuer la lecture de « Comment développer son 6ème sens ? »

Avoir le bon intitulé de poste ou de fonction sur LinkedIn

Un bon titre de poste sur LinkedIn peut multiplier ses résultats par 10. Mais la plupart des titres de poste ne sont pas rédigés correctement. Voici une formule en 7 étapes pour transformer votre titre et générer des opportunités :

 Lancez une recherche pour n’importe quel titre de poste sur LinkedIn et vous trouverez généralement :

  chez ou juste

95% des coachs professionnels ont comme titre : « Coach professionnel » ou « Coach de dirigeants »

 Avec ce titre, vous êtes en concurrence directe Continuer la lecture de « Avoir le bon intitulé de poste ou de fonction sur LinkedIn »

Comment créer un centre de formation ?

L’ouverture d’un centre de formation est une procédure complexe en France. En effet, une réglementation existe afin d’éviter la prolifération d’instituts aux qualités variables.

 

Pourquoi ouvrir un centre de formation ?

  • Vous avez fait le tour du coaching individuel et vous souhaiteriez développer les formations autour de la posture de coach ?
  • Adapter l’offre en formation est une condition sine qua non du développement économique.
  • Vous souhaitez créer des formations de coaching en lien avec les nouveaux enjeux : développement des Continuer la lecture de « Comment créer un centre de formation ? »

Le cadre en coaching

Le cadre en coaching est défini par des règles explicites et implicites qui sont régies par le contrat commercial.

Règles explicites :

  • Objectif (s) du coaché – de 1 à 3 en fonction de la durée du coaching
  • Nombres de séances – A minima 10
  • Durée des séances – de 1 à 2 heures
  • Périodicité – Toutes les semaines, quinzomadaires ou mensuelles
  • Date de début et date de fin du coaching
  • Tarif horaire et total de la prestation en euros
  • Conditions Continuer la lecture de « Le cadre en coaching »

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