COACH JUNIOR Archives - Page 15 sur 26

Les métaphores

Bien utiliser les métaphores en coaching

Le langage imagé est un puissant levier de communication. Vous verrez que vos coachés adorent ça.

Les métaphores, qu’est-ce que c’est et comment ça marche ?

Il vous est sans doute déjà arrivé de sortir perplexe d’une réunion ou d’une formation avec le sentiment désagréable d’être saturé d’informations, d’analyses et d’arguments contradictoires. Pour utiliser une image, vous avez la tête comme une bouteille que vous remplissez avec un jet d’eau très puissant: la bouteille Continuer la lecture de « Les métaphores »

L’Analyse Pestel

L’analyse PESTEL

Cet outil décrit l’environnement dans lequel une entreprise évolue et les influences des différents acteurs sur la conduite des affaires au quotidien. Il permet d’analyser les six domaines qui influencent le secteur d’activité de l’entreprise.

C’est Francis J. Aguilar qui, à la fin des années soixante, dans son ouvrage Scanning the Business Environment (1967), cite pour la première fois l’acronyme PEST comme moyen mnémotechnique faisant référence aux facteurs d’influence : Politique, Economique, Social et Technique qui impactent le Continuer la lecture de « L’Analyse Pestel »

Facteurs de motivation selon Herzberg

La théorie des deux facteurs : Hygiène et Motivation selon Herzberg

Les 2 sortes de besoins selon Herzberg

Frederick Irving Herzberg, né le 18 avril 1923 à Lynn au Massachusetts et mort le 19 janvier 2000 à Salt Lake City, est un psychologue américain, célèbre pour ses travaux sur l’enrichissement des tâches au travail (théorie des deux facteurs, théories des besoins et des motivations). Source : Wikipedia.

Herzberg distingue deux sortes de besoins : ceux qui sont propres à tous Continuer la lecture de « Facteurs de motivation selon Herzberg »

8 stratégies simples et gagnantes pour la vie

Vivre une vie heureuse et créative

Je vous confie mes stratégies simples pour une volonté de vivre une vie heureuse et créative :

Commencez maintenant, c’est maintenant que vous avez la possibilité si ce n’est déjà fait d’aller dans la direction qui vous fait véritablement vibrer.
Planifiez, il est difficile de se rendre quelque part si l’on ne sait pas où l’on va. La planification n’a rien de rigide, elle est une Continuer la lecture de « 8 stratégies simples et gagnantes pour la vie »

Repérer les signes d’une basse estime de soi pour les transformer en haute estime de soi.

Avoir une estime de soi-même en bonne santé

Il est très important d’avoir une estime de soi-même en bonne santé pour tout d’abord la qualité de la relation que nous avons avec nous-mêmes et ensuite la qualité de l’interaction que nous pouvons établir avec l’environnement. Il y a des indicateurs très sûrs qui révèlent une estime de soi défaillante. Ils peuvent permettre d’identifier certaines carences chez nous ou chez les autres auxquelles il convient de remédier.

Marcher la tête Continuer la lecture de « Repérer les signes d’une basse estime de soi pour les transformer en haute estime de soi. »

RIASEC, les 14 combinaisons des profils

14 combinaisons possibles à partir des 2 types dominants

Les recherches de Holland (1973) ont montré que les personnalités recherchent et grandissent dans les carrières qui concordent et que les emplois et les carrières professionnelles peuvent être catégorisées par les personnalités qui grandissent à leur contact. Holland a écrit que le choix d’une carrière exprime la personnalité. Il a ajouté que les personnes peuvent être catégorisées selon l’un de six types, mais qu’il est irréaliste qu’il existe des combinaisons de Continuer la lecture de « RIASEC, les 14 combinaisons des profils »

7 trucs pour se débarrasser du Syndrome de l’Imposteur

Le Syndrome de l’Imposteur se manifeste sous la forme d’une petite voix intérieure

« – Ils vont s’apercevoir que je n’ai pas les compétences !

– Qu’est-ce que je fais ici ?

– Je suis un imposteur !

– Je suis un débutant sans expérience

– Les autres sont bien plus expérimentés que moi !

– Je n’ai rien à proposer de nouveau etc. »

Les personnes qui sont atteintes du syndrome de l’Imposteur pensent souvent que leurs réalisations ne sont Continuer la lecture de « 7 trucs pour se débarrasser du Syndrome de l’Imposteur »

Développer votre leadership

Développer la part de leader qui est en nous

Nous pouvons avoir en nous une part de leader qui ne demande qu’à se développer. Souvent, nous l’ignorons car nous n’avons pas fait les apprentissages nécessaires à l’exercice de cet art qu’est le leadership. Ces apprentissages peuvent être affinés par le biais d’attitudes et d’habitudes à incorporer au fonctionnement et au quotidien. En voici quelques-unes :

Prenez du temps chaque jour pour contempler les différents aspects de votre Continuer la lecture de « Développer votre leadership »

Mes indicateurs d’inauthenticité

Privilégier l’authenticité et la vérité

Être inauthentique ne consiste pas seulement à vous déposséder de vous-même, de votre vérité individuelle mais également à endurer beaucoup de stress pour pouvoir maintenir vivante cette falsification. Dans tous les cas, souvenez-vous qu’il convient toujours de privilégier l’authenticité et la vérité à toutes les falsifications qui pourraient vous tenter pour toutes sortes de raisons, bonnes ou mauvaises.

Vous tentez d’être tout, pour tout le monde. Si toutes les personnes que Continuer la lecture de « Mes indicateurs d’inauthenticité »

Agir pour aligner sa vie

Vers de plus hautes aspirations

Quand nous envisageons les questions : Qu’est-ce que je veux faire de ma vie ? Quelle direction ai-je envie d’imprimer à celle-ci ? Comment est-ce que je veux vivre le temps qui me reste à vivre ? Nous sommes en face de la possibilité d’aligner notre vie de tous les jours à de plus hautes aspirations. Voici les clés qui peuvent vous aider à réfléchir et agir autour de ce travail. Continuer la lecture de « Agir pour aligner sa vie »