COACH SENIOR Archives - Page 21 sur 40

Les 7 habitudes des gens qui réussissent

Les 7 habitudes des gens très efficaces de Steven Covey

Les fondements du modèle :

Clarifier certaines notions indispensables

Les habitudes de bon sens :
- Dormir un minima de 7 heures par jour
- Faire 3 repas équilibrés
- Eviter les drogues : tabac, alcool, médicaments, etc.
- Faire de l’exercice physique tous les jours

Les pratiques que nous avons, amènent à une destinée de vie.

Y a t-il des habitudes pour lesquelles vous n’êtes pas satisfait ?

Steven Covey propose de changer les habitudes qui ne Continuer la lecture de « Les 7 habitudes des gens qui réussissent »

Conte : La parabole du fermier

La parabole du fermier

J’ai entendu une ancienne parabole. Elle doit être très ancienne, car en ce temps-là les dieux habitaient encore sur terre.
Un jour, un homme, un vieux fermier vint voir le Dieu du temps et lui dit : « Écoute, il se peut que tu sois un Dieu et que tu décide du temps mais une chose est certaine, tu n’es pas fermier. Tu ne connais même pas le b.a.ba de l’agriculture. Tu as quelque chose à Continuer la lecture de « Conte : La parabole du fermier »

Clean Language : questions et exemples pratiques

Clean Language – Les 33 questions

Le Clean Language est constitué de 2 questions initiales puis de 10 questions de bases.

21 questions spécialisées peuvent être utilisées pour affiner l’exploration.

Questions initiales

Commencer : Les questions initiales permettent de « planter le décor »

But de la question	Question
1. Commencer	Et qu’ aimeriez-vous qu’il se passe ?
2. Continuer	Et . Et quand il…/tandis qu’il se passe « A », ?

Questions de base

Développer : Les questions de base servent Continuer la lecture de « Clean Language : questions et exemples pratiques »

Clean Language : les 4 composantes essentielles

Clean Language – Les 4 composantes

D’où vient le Clean language ?

Le Clean Language, littéralement « langage propre, » a été conçu au début des années 1980 par un Néo-Zélandais d’origine Maori, David Grove. Il avait découvert, dans le cadre d’un travail sur les méthodes cliniques de résolutions de traumatismes, « qu’en posant des questions très simples en utilisant au maximum les mots exacts du client et en réduisant autant que possible l’apport de toute autre information présupposée, alors les métaphores Continuer la lecture de « Clean Language : les 4 composantes essentielles »

Conte : Ma liberté

Ma liberté : C’est moi qui l’ai fait !

Je refuse d’être quelqu’un d’ordinaire

C’est mon droit d’être original – si je le peux. Je recherche l’opportunité et non pas la sécurité.

Je ne veux pas être un citoyen irresponsable humble et abêti du fait que l’état prendrait soin de moi.

Je veux prendre des risques calculés, rêver et construire, échouer et réussir.

Je refuse de troquer mes encouragements contre une aumône.

Je préfère les défis de la vie à une Continuer la lecture de « Conte : Ma liberté »

La méthode Belbin

Une méthode pour favoriser la coopération en équipe

Le simple rassemblement d’individus n’est pas suffisant pour créer une véritable équipe, même si on leur demande leur accord pour travailler ensemble.

La performance d’une équipe dépend de l’équilibre des rôles tenus par chacun de ses membres. En effet, c’est dans la diversité des approches, qu’elle est capable de fournir, que réside la véritable force d’une équipe.

La Méthode Belbin est un outil rationnel et rigoureux qui permet Continuer la lecture de « La méthode Belbin »

Passer du problème à l’objectif

Comment passer du problème à l’objectif ?

Si un client vient vous voir avec un problème, le coaching étant fait pour atteindre des objectifs, vous allez devoir sortir votre client de l’espace problème pour l’amener à le formuler positivement pour en tirer un ou des objectifs.

Votre client est en boucle sur les aspects négatifs de sa situation et peut même être submergé par des émotions. Il arrive que celui-ci « résiste » à la toute première étape du processus de coaching Continuer la lecture de « Passer du problème à l’objectif »

Les niveaux logiques

Les niveaux Logiques

A partir des travaux de Gregory Bateson, un des pères de la systémique, repris par Robert Dilts, on peut classer les processus de pensée selon un schéma hiérarchisé.

Les utilisations des niveaux logiques pour accéder au changement

Repérer où se situe le problème

Les niveaux logiques aident à classer les informations que nous recueillons auprès de notre client. Ceci évite les confusions et permet de repérer plus facilement à quel niveau le problème se situe. Continuer la lecture de « Les niveaux logiques »

4 besoins qui vont à l’encontre de votre bonheur

Les 4 besoins qui vont à l’encontre de votre bonheur

Le besoin de Sécurité

Il semble naturel, voire légitime de se sentir en sécurité. A tel point que les notions de sécurité de l’emploi, assurance santé, assurance vieillesse et tutti quanti, arrivent en tête des sondages. Il s’agit de se protéger contre les dangers qui nous menacent : besoin de conservation de l’existant, des acquis. Tony Robbins appelle cela le besoin de certitude.

Mais dans notre monde actuel, l’avenir Continuer la lecture de « 4 besoins qui vont à l’encontre de votre bonheur »

Les métaphores

Bien utiliser les métaphores en coaching

Le langage imagé est un puissant levier de communication. Vous verrez que vos coachés adorent ça.

Les métaphores, qu’est-ce que c’est et comment ça marche ?

Il vous est sans doute déjà arrivé de sortir perplexe d’une réunion ou d’une formation avec le sentiment désagréable d’être saturé d’informations, d’analyses et d’arguments contradictoires. Pour utiliser une image, vous avez la tête comme une bouteille que vous remplissez avec un jet d’eau très puissant: la bouteille Continuer la lecture de « Les métaphores »