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La baisse de productivité

Comment éviter la baisse de productivité après le déjeuner?

Voici quelques trucs malin pour éviter la baisse de productivité après le déjeuner

Faites-vous partie de ces personnes qui se sentent moins efficaces en début d’après-midi ? Qui se sentent somnolentes après le déjeuner ? Bien sûr, l’idéal – et le plus agréable – serait de faire une bonne sieste mais, malheureusement nos bureaux et nos horaires sont rarement aménagés pour cela.

Malgré tout, vous pouvez peut-être vous accorder une relaxation de 5 à 10 minutes dans votre fauteuil. C’est une méthode Continuer la lecture de « La baisse de productivité »

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