Outils de coaching
Ce thème rassemble près de 50 outils utilisés par les coachs dans leurs séances
Des fiches explicatives sur les différents outils de coaching dont pour certaines une certification est requise pour pouvoir les utiliser : PNL, Analyse Transactionnelle, l’approche narrative, les biais cognitifs, MBTI, Disc, Styles Motivationnels d’Apter, Bilan Interqualia, 360°etc.
Le MBTI
Le MBTI : 16 types de personnalités pour comprendre votre entourage Le Myers Briggs Type Indicator (MBTI) est un test psychologique déterminant le type psychologique
Méditation, les exercices
3 méditations 1. Méditation sur la respiration Installez-vous tranquillement et fermez les yeux. Portez votre attention sur l’extrémité de votre nez. Vous respirez normalement et
La méditation, outil de développement pour le coach
La méditation, outil de développement pour le coach La méditation est une pratique mentale ou spirituelle Le terme méditation (du latin meditatio) désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle
La méthode Tipi
Technique d’identification des peurs intérieures – TIPI Quand les émotions se bloquent Nous sommes tous dotés d’une fonction autonome de régulation émotionnelle… mais parfois cette
Exercices de brainstorming
6 exercices de brainstorming pour encourager la créativité Nous avons vu dans la fiche sur le brainstorming tout ce qu’il fallait faire pour le réussir.
Le Brainstorming
Une méthode pour le brainstorming Qu’est-ce qu’un brainstorming ? Le brainstorming est tout sauf une conversation à bâtons rompus. Inventée par Alex Osborn dans les
La gestion du temps
Comment optimiser la gestion du temps ? Le temps est une notion très relative. En fonction de ses émotions, son âge, sa forme physique, et
L’analyse transactionnelle : classer les états du moi
l’Analyse transactionnelle : Exercice sur les états du moi EXERCICE N°2 Après votre travail, vous avez rendez-vous chez votre garagiste pour réceptionner la voiture neuve que vous
Le bilan Interqualia ®
Le bilan Interqualia ® : Un outil révolutionnaire ! Un outil révolutionnaire qui permet l’alignement des competences, l’intelligente de la performance économique et le bien etre au
La Process Com ®
Process Com ® ou Process Communication Model ® ou PCM La process Com ® permet de mieux communiquer efficacement avec chacun de ses collègues, clients, partenaires
