MASTER COACH Archives - Page 4 sur 46

Le Work Energy Analysis®

Le Work Energy Analysis® est un questionnaire en ligne de 30 à 45 minutes qui permet de mesurer l’énergie au travail afin que les salariés aient des conditions optimales de travail : un environnement où ils se sentent bien, motivés, engagés, performants et dans le flow. Il est fondé notamment sur les théories scientifiques d’Arnold Bakker, professeur et président du groupe de recherche “Psychologie du travail et de l’organisation” de l’Institut de psychologie de l’Université Erasmus de Rotterdam, aux Pays-Bas. Continuer la lecture de « Le Work Energy Analysis® »

A quels partenaires faire appel pour développer son cabinet de coaching ?

La France est un pays ouvert aux entrepreneurs. Toutefois, le lancement ou le développement d’une entreprise nécessite de prendre en compte de nombreux aspects en lien avec la prospection commerciale, les financements, les ressources humaines ou la législation.

Bien s’entourer pour développer son entreprise

L’entrepreneur doit bien s’entourer au risque de commettre un certain nombre d’erreurs. La gestion d’une entreprise nécessite de prendre en compte l’ensemble des paramètres car certaines actions ont un impact sur le long terme.

La trésorerie Continuer la lecture de « A quels partenaires faire appel pour développer son cabinet de coaching ? »

La méthode ESPERE

Comment mieux communiquer ?

Nous n’apprenons pas, enfant, en famille ou à l’école, à communiquer. Or des paroles maladroites peuvent entrainer des malentendus, des frustrations, de la déception, des conflits voire une vraie souffrance psychique.

La méthode ESPERE – Energie Spécifique Pour une Ecologie Relationnelle a été créée par Jacques Salomé, psychosociologue et écrivain français. La méthode n’est pas une thérapie mais une méthode de communication pédagogique et pragmatique.

L’idée centrale est que la relation entre personnes doit être considérée Continuer la lecture de « La méthode ESPERE »

Pourquoi les coachs devraient poster sur Linkedin

En tant que coach, est-il si intéressant de poster régulièrement sur Linkedin ?

Les chiffres

En France, Linkedin regroupe 23 millions d’utilisateurs professionnels. C’est 11,5 millions d’utilisateurs actifs qui ont effectué une action sur Linkedin au cours des 30 derniers jours. Sur ces utilisateurs, seul 1% publie régulièrement, soit 115 000 personnes.

C’est beaucoup non ? En fait, justement non, ça fait très peu !

Sur ces 115 000 personnes, une infime minorité sont des coachs qui abordent des thématiques Continuer la lecture de « Pourquoi les coachs devraient poster sur Linkedin »

L’ile au sentiment

Il était une fois, une île où tous les sentiments et les émotions vivaient ensemble : Tristesse, dégout, joie, colère, frustration ainsi que tous les autres, l’Amour y compris. Un jour on annonça aux sentiments que l’île allait être submergée par un tsunami et couler.

Ils préparèrent donc tous leurs bateaux et partirent. Seul l’Amour resta. L’Amour tenait à rester jusqu’au dernier moment. Quand l’île fut sur le point de sombrer, l’Amour décida d’appeler à l’aide.

La Richesse passa Continuer la lecture de « L’ile au sentiment »

La méthode Kondo : Ranger pour mieux travailler

« Esprit libre, environnement libre » Proverbe zen.

Quels avantages y a-t-il à ranger ?

Davantage de plaisir à vivre dans un environnement aéré
Une meilleure énergie
Moins de consommation d’objets périssables et/ou inutiles
Un environnement apaisé
Une conscience claire

Se délester des objets qui ne servent plus ou n’apportent plus de joie permet de rendre notre lieu de vie ou de travail plus fonctionnel et plus agréable. Ranger a un impact majeur sur notre bien-être physique et psychique et sur Continuer la lecture de « La méthode Kondo : Ranger pour mieux travailler »

La communication non violente (CNV)

Origine de la communication non violente

Durant les années 1960, dans un contexte de conflits raciaux et socioéconomiques, Marshall Rosenberg, psychologue clinicien américain, commence à appliquer sa méthode auprès de diverses communautés américaines qui travaillent à rétablir l’harmonie dans des écoles et diverses institutions publiques.

Il est fortement inspiré par les travaux du psychologue américain Carl Rogers (1902-1987), dont il est un ancien élève, et par Gandhi.

Convaincu de la bonté naturelle de l’humain, il s’interroge très tôt sur ce qui fait que, en Continuer la lecture de « La communication non violente (CNV) »

La logothérapie ou le sens de la vie

S’intéresser au développement personnel, c’est découvrir un sens à sa vie. L’être humain est en quête de sens et cherche à affirmer quelque chose d’unique qui reflète son désir propre, une forme de spiritualité qui s’appuie sur les valeurs personnelles : la logothérapie de Viktor Frankl aide en ce sens.

Emil Frankl, fondateur de la logothérapie

Viktor Emil Frankl, né et mort à vienne (1905 – 1997) est un professeur autrichien de neurologie et de psychiatrie. En 1925, étudiant en médecine, il rencontre Continuer la lecture de « La logothérapie ou le sens de la vie »

Linkedin : comment animer et faire vivre un groupe de discussion ?

Un groupe de discussion sur les réseaux sociaux professionnels tels que Linkedin peut vous aider dans votre communication externe. Les enjeux sont multiples et participent à structurer votre activité, votre circuit de distribution et la conquête de nouveaux marchés.

L’importance des réseaux professionnels dans le développement de son réseau

Les réseaux sociaux classiques restent de bons canaux pour accroître sa clientèle ou son réseau. Néanmoins, les possibilités se réduisent de plus en plus du fait du souci de rentabilité de Continuer la lecture de « Linkedin : comment animer et faire vivre un groupe de discussion ? »

L’art du bon timing

« L’heure c’est l’heure, avant l’heure ce n’est pas l’heure, après l’heure ce n’est plus l’heure » fameux crédo du chansonnier Jules Jouy (1855 – 1897).

Quels sont les préceptes qui nous permettent d’être dans le bon timing ? Ce moment où tous les feux sont au vert pour se lancer dans un nouveau projet ou réaliser ses objectifs ?

7 bons préceptes pour être dans le bon timing

Respecter son horloge biologique

Etes-vous plutôt du matin, du soir ou Continuer la lecture de « L’art du bon timing »