Coaching Individuel Archives - Page 19 sur 30

50 citations de Bouddha

Les citations de Bouddha

En tant que coach, j’ai dans ma boite à outils de nombreux proverbes, citations et métaphores pour illustrer mes séances. Je vous propose ici des citations de Bouddha. Vous pouvez aussi consulter la fiche sur les citations et proverbes sur le Bonheur.

Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.

On peut allumer des dizaines de bougies à partir d’une seule sans en Continuer la lecture de « 50 citations de Bouddha »

60 citations pour le développement personnel

Les citations pour le développement personnel

En tant que coach, j’ai dans ma boite à outils de nombreux proverbes et citations que je peux alterner avec des métaphores. Je vous propose ici des citations pour le développement personnel.

Les citations

L’homme doit développer les facultés de son esprit comme un virtuose fait ses gammes. Paul Valéry

Tu ne peux pas espérer si tu ne cherches pas l’inespéré. Héraclite

Vivre sans espoir, c’est cesser de vivre. Dostoïevski

Je trouve d’une extrême Continuer la lecture de « 60 citations pour le développement personnel »

25 citations positives

Les citations positives

En tant que coach, j’ai dans ma boite à outils de nombreux proverbes, citations et métaphores pour illustrer mes séances. Je vous propose ici un pêle-mêle de citations positives.

La perfection n’est pas atteignable, mais si nous visons la perfection, nous pouvons atteindre l’excellence. Vince Lombardi

Le changement n’est pas nécessaire à la vie, il est la vie. Alvin Toffler

Les conditions essentielles à tout ce que vous faites doivent être le choix, l’amour et la passion. Nadia Continuer la lecture de « 25 citations positives »

Questions pour briser la glace

30 questions pour briser la glace

Ces questions sont issues d’entretiens de recrutement. Pour pouvoir poser ces questions-clés, vous trouverez après quelques questions d’entrée en matière, somme toute assez banales, mais qui n’en demeurent pas moins aussi indispensables que les petits fours dans un cocktail ! Toutes s’appuient sur le contexte de votre rencontre.

1 – La question des origines
Racontez-moi vos débuts : comment avez-vous lancé votre business ?

Pourquoi cette question ?
La question des origines est très gratifiante pour votre interlocuteur. Il devient le Continuer la lecture de « Questions pour briser la glace »

Un conte pour le coaching : le laboureur et le sac d’or

Le laboureur et le sac d’or

Un conte pour le coaching pour cultiver les pensées positives

Ou comment changer ses pensées en pensées positives ?

Un laboureur entend un bruit bizarre sous le soc de sa charrue.

Il va voir, et déterre un coffre rempli de pièces d’or.

Une fortune pour lui ! Il l’enterre au fond de son jardin.

Qu’en faire ? Il imagine quantité d’achats possibles et décide finalement…de ne rien décider. Il décide de cacher Continuer la lecture de « Un conte pour le coaching : le laboureur et le sac d’or »

Un conte pour le coaching : Les riches marchands

Les riches marchands et la tempête

Un conte pour le coaching pour gagner sa vie sans la perdre

De riches marchands embarquent à bord d’un navire avec leurs biens, leurs esclaves et leur orgueil d’hommes à l’abri de tout besoin.

Les marins portent leurs malles remplies de bijoux, d’or et de riches étoffes alors qu’eux n’ont pour tout bagage qu’un méchant sac vide et une vieille couverture.

Mais la mer se fait d’huile et le vent n’est pas décidé à se Continuer la lecture de « Un conte pour le coaching : Les riches marchands »

Leçon de coaching : l’exploration des options

Leçon de coaching n°3 : L’exploration des options en coaching

Retour sur la 1^ère séance de coaching

La base du coaching est l’écoute active, une écoute de bonne qualité. Ce n’est pas réagir et dire ce que l’on ressent. Il faut réfréner sa tentation d’intervenir à tout bout de champ. Il faut introduire le silence (lire à ce propos l’article le silence en coaching).

On doit laisser de côté son histoire personnelle. On ne donne pas son avis, Continuer la lecture de « Leçon de coaching : l’exploration des options »

Leçon de Coaching : qui, quoi, comment ?

Leçon de coaching n°1 : le qui, quoi, comment en coaching

Le qui, quoi, comment en coaching
Les bases du coaching par 3 questions; Qui ? Quoi ? et Comment ? qui permettent de faire le tour de l’acte de coaching.

Qui : Connaissance de soi

A faire pour caractériser son client : ses valeurs, ses besoins, ses qualités, ses talents, son caractère, ses croyances, ses motivations, sa vision du monde.

Mieux comprendre qui est notre client en tant que Continuer la lecture de « Leçon de Coaching : qui, quoi, comment ? »

Leçon de coaching : l’art du conseil

Leçon de coaching n°7 : l’art du conseil en coaching

Qu’est-ce qu’un conseil ? C’est un avis compétant. En tant que coach, quoi dire et comment le dire ?

Le plus important n’est pas d’où vient le conseil mais la pertinence de celui-ci. L’important c’est de trouver une solution pas de savoir de qui elle vient. Mais il y a des précautions à prendre pour que cela soit fructueux.

Donner des conseils dans le domaine où vous avez compétences sinon Continuer la lecture de « Leçon de coaching : l’art du conseil »

Leçon de coaching : définir les objectifs

Leçon de coaching n°2 : Définir les objectifs, le modèle Smart

Vous allez demander à votre client lors de la séance de pré-choix de choisir des objectifs de la façon suivante :

Le coaché fait un tour d’horizon dans sa vie et choisit 5 objectifs qu’il veut atteindre puis après il les classe par ordre d’importance.

Dans les domaines qu’il a choisi, vous lui demandez de se projeter mentalement à plus de 3 mois et de faire une transposition dans le futur : Il a réalisé Continuer la lecture de « Leçon de coaching : définir les objectifs »