COACH SENIOR Archives - Page 13 sur 32

Comprendre ce qu’est la psychologie sociale de la santé

Psychologie sociale et santé : l’état de l’Art

Qu’est-ce que la santé, définie par l’OMS ?

On oppose souvent le fait d’être en bonne santé et d’être malade, or la différence peut-être ténue.

L’OMS définit la santé en 1946 comme un « état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité » ou un « ensemble des ressources sociales, personnelles et physiques permettant à l’individu de réaliser ses aspirations et de Continuer la lecture de « Comprendre ce qu’est la psychologie sociale de la santé »

Synthèse et erreurs d’un coaching d’équipe technique

Que faut-il pour réussir un coaching d’équipe technique et quelles erreurs éviter ?

Réussir un coaching d’équipe technique

Pour réussir un coaching d’équipe technique, il faut du charisme, un bon relationnel, de l’à-propos et de l’intelligence de situation. Vous devez être capable de comprendre, malgré tout, de quoi l’équipe parle et quels sont les enjeux sous-jacents. Vous devez sentir les jeux de pouvoir et percevoir l’émergence des résistances et des phénomènes de groupe. Il ne faut Continuer la lecture de « Synthèse et erreurs d’un coaching d’équipe technique »

Animer un coaching d’équipe technique

Déroulement de la première journée d’un coaching d’équipe

Dans ce type de coaching complexe, nous intervenons toujours à deux.

N’ayant pas encore d’alliance avec les personnes de l’équipe et encore moins de compétences pour leur proposer un ordre du jour, voire ne sachant même pas trop par où commencer, les coachs contactent d’abord le chef de projet pour lui demander comment il voit la journée et quel serait l’ordre du jour qui lui paraîtrait le plus réaliste. Celui-ci répond Continuer la lecture

Vendre un coaching d’équipe technique

Le coaching d’une équipe technique est plus difficile à réaliser

L’équipe n’a pas conscience des enjeux dynamiques et sont à fond dans la technique

Les membres d’une équipe très technique n’ont souvent pas une grande conscience des enjeux dynamiques et ils raisonnent en n’intégrant que partiellement le facteur humain et sans laisser tellement d’espace pour les interventions d’un coach en dehors de leur monde. Leur cadre de référence est très différent du nôtre. Il vaut mieux ne Continuer la lecture

Les biais cognitifs

Qu’est-ce qu’un biais cognitif ?

Définition

Un biais cognitif est un mécanisme de la pensée, qui cause une déviation du jugement. Le terme biais fait référence à une déviation systématique par rapport à la réalité. Les biais cognitifs conduisent le sujet à accorder des importances différentes à des faits de même nature et peuvent être repérés lorsque des paradoxes apparaissent dans un raisonnement.

L’étude des biais cognitifs fait l’objet de nombreux travaux en psychologie cognitive, en psychologie sociale et plus généralement dans les sciences cognitives.

Ces Continuer la lecture de « Les biais cognitifs »

Parler d’argent en coaching

Comment parler d’argent en coaching ?

Le coaching est-il cher ?

Dernièrement, dans un reportage à la télévision qui traitait du coaching et du développement personnel, il ressortait que le coaching personnel et professionnel était cher.

À combien commence une prestation chère ? 500 € de l’heure comme un avocat ? 1000 € comme certains coachs aux Etats-Unis ? Sans parler des milliers d’euros que coûtent les interventions d’accompagnement ou de changements par des cabinets spécialisés en entreprise. En tant Continuer la lecture de « Parler d’argent en coaching »

Le lieu du coaching

Le choix du lieu en coaching

Au tout début de ma carrière de coach, alors que je n’avais pas de bureau, je recevais mes clients dans les bars d’hôtel parisiens prestigieux.

Un jour, mon superviseur me posa la question suivante : “Et qu’en pensent vos clients ?” Il est vrai que je ne m’étais pas posé la question jusqu’au jour où une entreprise avec laquelle je travaillais m’a signifié qu’elle ne choisissait que des coachs qui avaient leur propre bureau Continuer la lecture de « Le lieu du coaching »

Neurosciences et bien-être

Les 4 piliers du bien être selon les neurosciences

Le neuroscientifique Alex Korb a déduit de ses recherches en neurosciences 4 rituels qui peuvent nous faire ressentir du bien être et être plus heureux.

La question la plus importante à se poser quotidiennement

Les neurosciences nous invitent à faire preuve de gratitude au quotidien par le biais d’une question cruciale : Pour quoi suis-je reconnaissant(e) aujourd’hui ?

Faire preuve de gratitude active les neurotransmetteurs qui produisent de la dopamine et Continuer la lecture de « Neurosciences et bien-être »

La méthode 4 colors ou Disc

La méthode 4 colors : Bienvenue dans un monde en couleurs

Parfois les gens nous semblent si différents de nous qu’on les croirait venus d’une autre planète, comme s’ils étaient des extraterrestres, n’est-ce pas ? Imaginez que vous sachiez communiquer avec eux !

A la fin de cette fiche, grâce à méthode 4 Colors, vous serez en mesure de naviguer dans ce monde en couleurs grâce à une boussole, qui vous permettra d’identifier en quelques secondes la couleur d’une personne à Continuer la lecture de « La méthode 4 colors ou Disc »

Le dialogue intérieur

Le dialogue Intérieur ou Voice Dialogue

Le Dialogue intérieur est la traduction française la plus courante d’un terme créé par les fondateurs de cette approche, les Docteurs Hal et Sidra Stone, « Voice Dialogue ».

Dans son mode de fonctionnement, le Dialogue intérieur n’est pas un outil mais un modèle ouvert de la personnalité considéré comme un écosystème créatif dans chaque composante qui s’ajuste en permanence à toutes les autres de façon dynamique. Dans son mode de diffusion mondial, Continuer la lecture de « Le dialogue intérieur »