COACH SENIOR Archives - Page 11 sur 39

Le harcèlement moral

Comment réagir en cas de harcèlement moral au travail ou en milieu scolaire ?

Qu’est-ce que le harcèlement moral ?

Le harcèlement moral est une conduite abusive qui, par des gestes, paroles, comportements, attitudes répétées ou systématiques, vise à dégrader les conditions de travail d’une personne. Ces pratiques causent des troubles psychiques ou physiques mettant en danger la santé de la victime. Le harcèlement moral est une technique de malveillance envers l’autre.

Il intervient généralement à la suite d’un Continuer la lecture de « Le harcèlement moral »

Le genki

GENKI : les 10 règles du bonheur japonais

Après l’Ikigaï (pour trouver le sens de sa vie) voici une nouvelle notion qui nous vient du japon : Le Genki qui rassemble 10 termes japonais et nommé ainsi par le 1^er terme. En assimilant et pratiquant les messages véhiculés par ces mots, alliant pragmatisme et sagesse, vous apprenez à augmenter votre efficacité tout en étant capable de redonner du sens à votre vie, et vous deviendrez maître dans l’art Continuer la lecture de « Le genki »

3 exercices d’intelligence collective

Qu’est-ce que l’intelligence collective ?

La mise en place de moments de concertation permet de faire émerger ce que l’on appelle l’intelligence collective. Ce travail commun, destiné à résoudre un problème à plusieurs, repose sur le postulat que la pluralité des points de vue est bénéfique. L’intelligence collective permet alors d’observer une situation sous tous les angles et vient dégager des chemins possibles.

Un célèbre proverbe africain : “Tout seul, on va plus vite, ensemble on va Continuer la lecture de « 3 exercices d’intelligence collective »

Les 9 intelligences selon Howard Gardner

Nous sommes tous intelligents mais chacun à notre manière

La théorie des intelligences multiples suggère qu’il existe plusieurs types d’intelligence. Cette théorie fut pour la première fois proposée par Howard Gardner en 1983, puis enrichie en 1993.

Howard Gardner définit l’intelligence comme une capacité, ou un ensemble d’aptitudes qui permet à une personne de résoudre des problèmes ou de concevoir un produit, qui est importante dans un certain contexte culturel. Il en a défini 8 puis une 9 Continuer la lecture de « Les 9 intelligences selon Howard Gardner »

17 questions de prospect à client

Objectif : de prospect à client

Ce modèle de questionnement doit être utilisé pendant la séance de coaching gratuite. Son objectif est de convertir les prospects en clients payants en leur posant des questions selon 7 étapes.

Etape 1 – Que voulez-vous avoir réalisé à la fin de votre coaching ?

Comment aimeriez-vous que votre vie soit d’ici à la fin de votre coaching (3, 6 ou 9 mois) ?
Qu’est-ce qui changerait si nous pouvions, d’un coup Continuer la lecture de « 17 questions de prospect à client »

Le photolangage®

Une méthode récente qui date des années 60

Le photolangage® est une méthode élaborée dans les années 60 par une équipe d’animateurs et de psychosociologues franco-suisse Claire Belle-Île et Alain Baptiste qui ont choisi d’utiliser les images pour faciliter l’expression verbale dans un groupe de participants. Depuis 1968, date de publication du premier dossier de photolangage®, celui-ci est devenu un mot courant du vocabulaire des formateurs et a pris un sens générique. Destiné à l’origine à des publics Continuer la lecture de « Le photolangage® »

Conte : Aucun regret

Aux Jeux olympiques de 1924 à Paris, l’épreuve de canoë venait d’être rajoutée à la liste des compétitions internationales. L’équipe favorite de l’épreuve de canoë à 4 était celle des États-Unis. Un des membres de cette équipe fut un jeune homme nommé Bill.

Au fur et à mesure que les JO approchaient, il devenait de plus en plus clair que l’épouse de Bill allait accoucher de leur premier enfant au moment même où les équipes américaines seraient en train de concourir à Paris.

En 1924, il n’y avait pas de liaison par avion de ligne entre Paris et les États-Unis. Seulement Continuer la lecture de « Conte : Aucun regret »

La roue des émotions

La roue des émotions de Robert Plutchik

La roue des émotions a été développée dans les années 80 par Robert Plutchik, professeur à l’université de Columbia, et psychologue américain contemporain (1927 / 2006) qui a travaillé sur les sujets des émotions, du suicide et de la violence. Sa théorie sur les émotions explique que celles-ci sont des réactions adaptatives d’un individu à son environnement pour assurer sa propre survie.

Les émotions sont des repères importants car elles manifestent Continuer la lecture de « La roue des émotions »

Conte : Je suis moi

Je suis moi

A travers le monde, il n’y a personne qui soit exactement comme moi. Il y a des personnes qui me ressemblent pour certains points mais aucune ne me ressemble complètement et totalement. Ainsi tout ce qui sort de moi, tout ce qui est produit par moi, est authentiquement moi car moi seule, je l’ai choisi. Je possède tout ce qui fait partie de Moi :

MON CORPS y compris tout ce qu’il fait,

MON ESPRIT y compris Continuer la lecture de « Conte : Je suis moi »

Utiliser les figures archétypales en coaching

Inconscience collective et archétypes

L’Inconscient individuel chez Freud

Bien qu’initialement, Carl Gustav Jung (1875–1961), ait repris la théorie freudienne de l’inconscient (strates psychiques formées par les désirs refoulés), il a ensuite critiqué la notion d’inconscient freudien dans la mesure où Freud a manqué la plus grande partie de l’inconscient en le réduisant à une dimension individuelle.

L’inconscient collectif chez Jung

« Ma thèse est donc la suivante : en plus de notre conscience immédiate, il existe un second système psychique Continuer la lecture de « Utiliser les figures archétypales en coaching »