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Selfcoaching® 11 : Soyez le meilleur de vous même

Selfcoaching® 11 : Soyez le meilleur

Pour être bien, nous avons besoin de nous sentir « solide ». De la même manière qu’un immeuble doit être construit sur des fondations solides pour durer dans le temps et résister aux intempéries. Dans ce but nous allons nous appuyer sur nos 7 piliers de vie :

1. Intégrité

C’est ce qu’il faut pour assurer la survie. C’est comparable à la notion d’écologie, tant l’écologie interne que celle de l’environnement.

Celui qui se nuit de façon directe ou Continuer la lecture de « Selfcoaching® 11 : Soyez le meilleur de vous même »

Satisfaire ses besoins

Quels sont le rôle et l’origine de nos besoins ?

Points clés

Les besoins personnels dominent notre vie s’ils ne sont pas satisfaits.
Il est impératif de satisfaire un besoin, ce n’est pas optionnel.
Nous sommes nous-mêmes quand nos besoins sont satisfaits.
Il est possible de satisfaire nos besoins.
Si ce n’est pas possible, alors c’est une dépendance ou une compulsion.
Primo l’intégrité, deuzio les besoins, tertio les désirs.

Nous savons que nous avons tous besoin d’air, d’eau, d’un Continuer la lecture de « Satisfaire ses besoins »

Retrouver son intégrité

Qu’est-ce que l’intégrité et quels sont vos besoins en la matière ?

Points clés :

Ou vous êtes dans l’intégrité ou vous n’y êtes pas.
Si vous n’y êtes pas, vous en payez le prix.
Chacun a besoin d’un niveau d’intégrité qui lui est propre.
L’intégrité s’appuie sur « ce qui est bien / aidant pour VOUS ».
Avoir l’intégrité dont vous avez besoin, c’est toujours une question de choix.
À la longue, vous pouvez créer un stock d’intégrité.

Pour être Continuer la lecture de « Retrouver son intégrité »