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Fiche d’appréciation de coaching

FICHE APPRÉCIATION – COACHING

Votre coach vous propose de lui faire un feedback sur la qualité du coaching que vous avez reçu et votre ressenti sur les bénéfices de cet accompagnement.

◊ Je suis d’accord pour que le retour d’information ci-dessous puisse être utilisé dans le contexte d’une accréditation professionnelle du coach mentionné ci-dessus et ce, en accord avec les exigences légales du RGPD.

Votre nom

Votre poste /titre

Votre demande initiale de coaching

Dates Continuer la lecture de « Fiche d’appréciation de coaching »

20 questions à poser à un manager

Ces questions invitent le manager à repenser l’organisation de son temps, la relation avec ses collègues et l’attention qu’il se porte, pour faire face à ses enjeux

A propos de la structuration du temps

Quel est votre court terme : quelles sont les choses les plus importantes à faire quand vous arrivez le matin ?
Quels sont les actes managériaux à poser prioritairement : réunions, entretiens et sous quelle forme ?
Quels sont les projets ou activités que vous pouvez Continuer la lecture de « 20 questions à poser à un manager »

L’importance du feedback positif

Aux Etats-Unis, il est de coutume de systématiquement écrire du «feedback positif » à ses partenaires lors d’exercices de cohésion d’équipes ou de formation pour maintenir la motivation.

A l’heure de la psychologie positive, nous savons maintenant qu’il est important de donner à nos coachés comme à notre entourage du feedback positif. Le Professeur Gottman qui a beaucoup étudié les couples, parle même d’un ratio magique de 5 pour 1 pour maintenir une qualité relationnelle dans un Continuer la lecture de « L’importance du feedback positif »

L’ikigaï ou sa raison d’être

L’ikigaï est une méthode japonaise qui aiderait à trouver sa mission de vie. Littéralement le terme se traduit par “raison d’être”.

A Okinawa, dans le sud du Japon, la population a une espérance de vie largement supérieure à la moyenne mondiale (environ 50 centenaires pour 100 000 personnes). Son secret ? Une alimentation saine, exercice physique, méditation et… l’ikigaï !

C’est quoi l’ikigaï ?

L’ikigaï apporte une réponse à la question : Pourquoi je me lève le matin et pourquoi ma vie Continuer la lecture de « L’ikigaï ou sa raison d’être »

Changer ou changer l’autre ?

Comment changer l’autre ?

Quelquefois, lors d’une demande de coaching mais aussi probablement dans d’autres situations ( management, formation, conseil…), votre client exprime son souhait de pouvoir changer l’autre/les autres. Voici différentes demandes de changement :

Dans le cadre d’un coaching, on entendra : «je n’ai pas suffisamment de temps pour tout faire» ou «mes équipes ne travaillent pas en équipe», ou «je n’arrive pas à me faire entendre de mon N+1, mes N-1, mes collègues…», «On m’en Continuer la lecture de « Changer ou changer l’autre ? »

Renforcer sa posture de coach

Comment renforcer sa posture de coach ?

La pratique

« C’est en forgeant qu’on devient forgeron ». Utiliser « couramment » le questionnement ouvert prend du temps et il faut s’entraîner seul ou en groupe de pairs. Par ailleurs, coacher et demander du feedback sur son coaching en fin de séance permet d’améliorer sa posture de coach.

La demande de feedback en séance

Vous pouvez, toutes les deux ou trois séances, demander à votre coaché de vous faire un feedback Continuer la lecture de « Renforcer sa posture de coach »

Verbal : Lapsus ou dérapages verbaux ?

Les lapsus et dérapages verbaux

L’esprit libre de toute pensée parasite, le coach se centre complètement sur son coaché. Il est donc en mesure de repérer les plus fines nuances de son expression verbale et non verbale. Comme les lapsus et les dérapages verbaux.

Faire un lapsus c’est se tromper en substituant involontairement un autre mot au mot attendu. Par exemple, dire “ma mère” au lieu de “ma femme”. La psychanalyse considère le lapsus comme une variété d’acte manqué. Continuer la lecture de « Verbal : Lapsus ou dérapages verbaux ? »

Les attitudes de Porter

Les 6 attitudes de Porter

Elias Hull Porter, psychologue américain (1914-1987) a mis en valeur six attitudes, soit six postures de communication particulièrement intéressantes pour comprendre les attitudes à éviter ou à privilégier en coaching. Le tableau ci-dessous décrit les 6 attitudes de Porter et leur impact potentiel au niveau de la posture de coach. Il constitue une bonne liste des « à ne pas faire » par le coach !

En revanche l’attitude de compréhension via l’écoute active est une des Continuer la lecture de « Les attitudes de Porter »

Le jeu des cubes

Le jeu des cubes en coaching individuel et collectif

Objectif

Le jeu des cubes permet de se centrer sur les phénomènes de fixation et de réalisation d’objectifs individuels et de groupes. Il s’agit d’explorer les diverses façons de déterminer des objectifs ainsi que les divers résultats qui en découlent.

Ce jeu permet de travailler sur :

- la fixation et réalisation d’objectifs
- la gestion des risques
- les scénarios professionnels (voire personnels)

Technique de préparation

Se procurer des cubes en bois Continuer la lecture de « Le jeu des cubes »

Le golden

Le Golden est un inventaire typologique

Le Golden est un inventaire qui permet une approche complète de la personnalité sous différents angles. L’objet est de fournir une information fine sur son type de personnalité pour mieux se connaître et mieux se comprendre et mener ainsi une réflexion sur ses choix (professionnels et de vie).

La richesse du Golden réside dans la double approche de la personnalité en termes de types psychologiques (4 Dimensions issues de la théorie de Continuer la lecture de « Le golden »