Ma plaquette coaching individuel

Coaching individuel, qu’est-ce que c’est ?

Le coaching individuel ou collectif repose sur une alliance conçue pour accompagner une personne ou un groupe vers son meilleur niveau de réussite et d’épanouissement.

Le coaching individuel permet d’élaborer à partir de ses objectifs, définis, en début de séance, de nouvelles solutions et des comportements en adéquation avec les enjeux et les ambitions des individus et des besoins de l’entreprise.

Pourquoi le coaching est-il si efficace ?

Au niveau de l’entreprise, le Continuer la lecture de « Ma plaquette coaching individuel »

Je crée mon pitch de coach

Je crée mon pitch de coach

Posez-vous les bonnes questions 

Avant de vous lancer dans la rédaction, quelques questions s’imposent. Premièrement : quel est l’objectif exact de votre pitch ? S’agit-il d’amener votre interlocuteur à vous faire rencontrer une autre personne ou simplement de lui donner envie de prolonger l’entretien ? Ensuite, quel est votre message ? Souhaitez-vous mettre en avant votre motivation ou faire valoir votre expertise ? Lorsque c’est possible, renseignez-vous sur les besoins de l’entreprise pour savoir Continuer la lecture de « Je crée mon pitch de coach »

Gagner en efficacité en arrêtant le multi-tasking

Pour gagner en efficacité, arrêter le multi-tasking !

Passer régulièrement d’une tâche à une autre vous enlève 40% de productivité

Un coach efficace est un coach concentré

La tentation du multi-tâches est devenue omniprésente au bureau, qu’il se situe sur une table de cuisine ou dans un open space à la Défense. Des emails et messages instantanés au chant des sirènes des médias sociaux, les tentations sont partout où votre esprit peut vagabonder.

Le problème est que lorsque l’on saute Continuer la lecture de « Gagner en efficacité en arrêtant le multi-tasking »

10 questions à poser pour être manager de transition

10 questions à poser pour être manager de transition

Les pré-requis

Savoir-faire :

  • Au minimum 20 ans d’expérience concrète opérationnelle et managériale en entreprise requise ou sur des projets clés
  • Expertise Opérationnelle
  • Expérience Internationale
  • Une langue étrangère indispensable

Savoir-être :

Le pitch elevator

Le pitch elevator : 2 minutes pour convaincre

Une carrière peut se jouer en quelques minutes… lors d’un entretien d’embauche mais aussi lors d’une rencontre informelle avec un dirigeant d’entreprise. Ces moments clés exigent de pouvoir mobiliser le meilleur de soi pour susciter l’envie de se faire connaître, de se revoir. Pour faire de ces deux minutes fatidiques deux minutes décisives, voici 3 recommandations pour délivrer un pitch efficace.

Structurer et synthétiser son parcours et ses réalisations

Le temps étant Continuer la lecture de « Le pitch elevator »

20 questions de recruteur

20 questions de recruteur

Ces questions peuvent vous être utiles en coaching de carrière ou pour un manager qui est amené à recruter.

  1. Quel poste recherchez-vous ?
  2. Quelle est votre situation professionnelle actuellement ?
  3. Pour quelles raisons avez-vous quitté votre entreprise ?
  4. Qu’avez-vous fait depuis votre départ de votre entreprise ?
  5. Quelle est votre expertise ?
  6. Quelles sont vos 3 qualités ?
  7. Citez-moi 3 qualités que vous reconnait votre manager  ?
  8. Comment les exercez-vous ?
  9. Citez-moi 3 défauts (ou 3 axes d’amélioration) Continuer la lecture de « 20 questions de recruteur »

Être soi-même quand on communique

Le besoin d’acceptation nous empêche d’être soi-même

A chaque fois que nous prenons la parole en public, nous exposons notre vulnérabilité ! 
Nous avons peur que notre public déteste ou désapprouve ce que nous sommes en train de dire.

Ce besoin d’acceptation peut nous empêcher d’être soi-même, peut nous pousser à cacher tout ou partie de nous-même, peut nous laisser montrer seulement une partie de ce que nous souhaitons, tout simplement parce que nous souhaitons plaire à notre public ! Continuer la lecture de « Être soi-même quand on communique »

Questions en thérapie brève

33 questions en  thérapie brève systémique et stratégique de l’école de Palo-Alto

 

Le modèle de Palo-Alto de thérapie brève travaille à partir de la grille suivante.

  1. L’idée est de repérer dans la situation présente, qui fait problème, les tentatives de solutions du client
  2. Une fois toutes les tentatives repérées se dégage le thème des tentatives
  3. Le thérapeute va proposer une tâche qui va à l’encontre (360°) des tentatives des solutions.

Voici les questions en thérapie brève, issues de séances, Continuer la lecture de « Questions en thérapie brève »

Ma première facture

Ma première facture

Paris, le 12 mars 2000

SOCIÉTÉ XXX

5, rue de la professionnalisation

75000 Paris

A l’attention de la Comptabilité

 

Facture  N° 291 – 150312

 

CONTRAT N°000000 

Plan de formation Management 2000

 

Animateurs : Sophie Coach
 Participants : Prénom Nom, Prénom Nom, Prénom Nom, Prénom Nom,

 Actions :

  • Préparation des 2 modules et impression des kits pédagogiques                                Date – 1 j
  • Animation du module «  Manager au 21è siècle »                                              Date – 3 j
  • Animation Continuer la lecture de « Ma première facture »

Le modèle de haute performance, les exercices

Le modèle de haute performance, 3 exercices à faire et faire-faire

En vous référant à la fiche modèle de Haute performance, voici les exercices à mettre en application.

Exercice n°1

Réfléchissez à des moments de votre vie et donnez un exemple pour chacun des points suivants :

  1. Valider la personne
  2. Responsabiliser
  3. Forte stimulation positive
  4. Objectif centré sur un rêve, un idéal
  5. Haut niveau d’exigence
  6. Donner des challenges
  7. Donner des limites claires
  8. Une assistance technique et affective
  9. L’apprentissage
  10. L’environnement positif

Exercice Continuer la lecture de « Le modèle de haute performance, les exercices »

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