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Catégorie : COACH JUNIOR

Suivre l’engagement de son coaché

Fiche de Suivi de l’Engagement du Coaché dans le Changement

 

1 – Objectif de l’Outil

Le suivi de l’engagement du coaché dans le changement est un élément clé pour :

  • Mesurer les progrès réalisés au fil des séances.
  • Renforcer la motivation et maintenir une dynamique positive.
  • Identifier les résistances ou blocages éventuels.
  • Adapter l’accompagnement et les stratégies en fonction des besoins évolutifs du coaché. Cet outil s’adresse à tous les coachs, quels que soient leur domaine d’intervention (coaching de Continuer la lecture de « Suivre l’engagement de son coaché »

L’exercice de la chaise haute

Un outil puissant pour réguler les dynamiques d’équipe

 

En tant que coach, il est essentiel d’avoir à disposition une panoplie d’outils pour accompagner les équipes à surmonter les défis liés à la communication, à la gestion des conflits et à la construction d’une cohésion forte. L’exercice de la chaise haute est l’un de ces outils. Il permet de créer un espace sécurisé pour les échanges authentiques, tout en aidant à réguler les tensions et à clarifier les relations interpersonnelles Continuer la lecture de « L’exercice de la chaise haute »

La roue des valeurs

La Roue des Valeurs

inspirée de Hudson.

Introduction

« La meilleure façon de guider votre vie à travers son changement perpétuel est de suivre vos valeurs et votre vision de l’avenir. Comme un gouvernail, vos valeurs vous garderont dans le chemin préféré de votre intégrité ».

Frédéric Hudson

La Roue des Valeurs, inspirée par le travail de Frédéric Hudson, permet de clarifier les valeurs essentielles d’un coaché, afin de les aligner à ses actions et décisions.

Frédéric Hudson classait Continuer la lecture de « La roue des valeurs »

L’entretien de motivation en 5 étapes

Conduire une séance de « remotivation » avec un coaché

Voici un plan détaillé pour conduire une séance de remotivation lorsqu’un client se démotive dans son processus de coaching.

 

Étape 1 : Explorer la situation actuelle

Objectif :

Comprendre où en est votre coaché et identifier la source de la démotivation.

Questions à poser :

Le Hérisson de Jim Collins

Le Hérisson de Jim Collins

Un outil puissant pour trouver sa zone d’excellence

 

Le Hérisson de Jim Collins est un outil éprouvé pour aider à trouver sa zone d’excellence et définir une trajectoire alignée avec ses forces, ses passions et son potentiel de rentabilité. Dérivé du livre Good to Great de Jim Collins, cet outil a fait ses preuves dans le monde de l’entreprise et peut être adapté à tous les types de coaching, qu’il soit personnel, professionnel ou Continuer la lecture de « Le Hérisson de Jim Collins »

Le F.O.S. pour formuler des critiques de façon assertive

L’assertivité : Un atout pour une communication équilibrée

L’assertivité est la capacité à s’exprimer honnêtement, tout en respectant les ressentis et opinions d’autrui. Cette qualité permet une communication équilibrée, particulièrement précieuse dans les relations professionnelles et personnelles.

Avantages de l’assertivité :

  • Renforce la confiance en soi en permettant de poser des limites claires.
  • Facilite la résolution de conflits par une expression authentique et bienveillante.
  • Favorise des échanges constructifs, en réduisant les tensions et malentendus.

Présentation de la méthode F.O.S.

Décomposition Continuer la lecture de « Le F.O.S. pour formuler des critiques de façon assertive »

Questionnement pour l’anamnèse

L’importance d’une anamnèse bien réalisée dans la démarche de coaching

 

Dans toute relation de coaching, le processus d’accompagnement repose sur une compréhension fine et nuancée du parcours et des aspirations du coaché. Pour le coach, une anamnèse détaillée constitue le socle fondamental de cet accompagnement. Elle permet d’appréhender non seulement les besoins immédiats du coaché, mais aussi de cerner les influences, les valeurs et les expériences passées qui ont forgé sa vision du monde. Par ce travail d’investigation et Continuer la lecture de « Questionnement pour l’anamnèse »

Le photolangage®

Le photolangage®

Une méthode récente qui date des années 60

Le photolangage® est une méthode élaborée dans les années 60 par une équipe d’animateurs et de psychosociologues franco-suisse Claire Belle-Île et Alain Baptiste qui ont choisi d’utiliser les images pour faciliter l’expression verbale dans un groupe de participants. Depuis 1968, date de publication du premier dossier de photolangage®, celui-ci est devenu un mot courant du vocabulaire des formateurs et a pris un sens générique.

Destiné à l’origine à Continuer la lecture de « Le photolangage® »

L’art du bon timing

 

« L’heure c’est l’heure, avant l’heure ce n’est pas l’heure, après l’heure ce n’est plus l’heure » fameux crédo du chansonnier Jules Jouy (1855 – 1897). 

Quels sont les préceptes qui nous permettent d’être dans le bon timing ? Ce moment où tous les feux sont au vert pour se lancer dans un nouveau projet ou réaliser ses objectifs ? 

 

7 bons préceptes pour être dans le bon timing 

  1. Respecter son horloge biologique 

Etes-vous Continuer la lecture de « L’art du bon timing »

Questions de synthèse de la dernière séance

Clôture de la Relation de Coaching

Alors que la relation de coaching touche à sa fin, c’est un moment idéal pour la personne coachée de réfléchir à ses objectifs, ses progrès et ses réalisations. C’est une occasion précieuse d’avoir un miroir positif reflétant ses plus hautes aspirations et célébrant chaque étape franchie, grande ou petite.

Réflexion sur les Accomplissements

Qu’avez-vous accompli depuis le début du coaching ?

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