Comment capitaliser sur ses réussites pour avoir confiance à l’oral

Pour beaucoup, parler en public représente une véritable épreuve. Que ce soit lors d’un entretien d’embauche, d’un concours, d’un examen, d’une présentation devant des collègues ou des clients, la prise de parole en public peut engendrer stress et appréhension. Dans ce cas, le coach peut amener son client à se remémorer des interventions orales réussies pour remobiliser ses forces et renforcer sa confiance.

Préalable : identifier la notion de réussite à l’oral

Le coach devra aider le Continuer la lecture de « Comment capitaliser sur ses réussites pour avoir confiance à l’oral »

Coacher un manager

Quelles sont les spécificités du coaching du manager ?

Nous abordons dans différentes fiches le coaching du dirigeant, le coaching de l’entrepreneur, le coaching du sportif et ici le coaching du manager. En deux parties :

Les questions
Les outils

Les questions

La situation présente selon le manager

– Quelle est en détail la situation actuelle ?
– En quoi et comment cette situation vous inquiète-t-elle ?
– Quelles difficultés rencontrez-vous aujourd’hui Continuer la lecture de « Coacher un manager »

Animer votre première séance d’un coaching d’équipe

5 techniques d’animation originales pour doper vos coachings d’équipes

1. La technique TOP

Un premier coaching collectif bien préparé est réussie à 80 %. Sachant cela, la méthode TOP permet d’anticiper l’ordre du jour de la première rencontre et de la rendre plus efficace.

La méthode TOP, c’est un acronyme, très simple à mémoriser.

T comme Thème du coaching. On définit la thématique de la réunion, ainsi que le ou les sujets qui seront abordés. Un bon Continuer la lecture de « Animer votre première séance d’un coaching d’équipe »

À quoi pensait-il ?

« C’est ignoble ! J’ai envoyé une invitation à Marco une semaine avant, mais je n’ai jamais entendu un mot. Ma date et mon heure proposées sont allées et venues. Cela ne me dérange pas s’il refuse, mais je n’ai jamais entendu quoi que ce soit. Qu’est-ce qu’il PENSAIT? »

« J’ai averti l’équipe de direction que cela se produirait, et je leur ai même dit comment ils pouvaient éviter cela. Mais ils n’ont rien fait. Pourquoi n’écoutent-ils Continuer la lecture de « À quoi pensait-il ? »

Questions utiles à se poser

10 Questions utiles à se poser

Je vous présente un exercice très simple qui consiste à vous poser les questions présentées ci-dessous. En tant que coach, n’en sous-estimez pas l’intérêt, l’utilité et la puissance de ce simple exercice. Faites-le en étant honnête avec vous-même. Ces questions utiles le seront aussi pour vos clients

Quelles sont les conditions idéales pour que je puisse donner le meilleur de moi-même ?
Quelles sont mes limites ? Quelle est ma zone de Continuer la lecture de « Questions utiles à se poser »

Questions sur les émotions

Remettre en question les émotions dans le coaching est vital pour la conscience de soi et la croissance. En comprenant nos émotions, nous découvrons les croyances, les déclencheurs et les schémas sous-jacents.

Cette compréhension nous permet de faire des choix conscients, de cultiver notre intelligence émotionnelle et de relever les défis efficacement.

Questions possibles que vous pourriez poser en tant que coach pendant la séance :

Que voulez-vous dire à cette émotion ?
À Continuer la lecture de « Questions sur les émotions »

Questions sur la pensée critique

Les questions de pensée critique sont utilisées dans le coaching pour susciter une analyse plus approfondie, remettre en question les hypothèses et encourager la résolution créative des problèmes. En posant de telles questions, les coachs favorisent la capacité d’un client à évaluer les situations objectivement, à tenir compte de multiples perspectives et à prendre des décisions éclairées. Ce processus améliore la conscience de soi, favorise la clarté de la pensée et permet aux individus Continuer la lecture de « Questions sur la pensée critique »

Questions des entretiens d’équipe

Questions de facilitations :

De quoi notre équipe a-t-elle besoin pour contribuer à l’avenir de cette organisation ?
Quelles réalisations uniques pouvons-nous accomplir ensemble que nous ne pourrions pas accomplir individuellement ?
Quelle est notre vision et notre stratégie ?
Comment le mettre en action ?
Quelles sont les forces de notre équipe ?
Où devons-nous améliorer nos capacités ?
Quels comportements ont mené à notre succès jusqu’à présent ?
Quels Continuer la lecture de « Questions des entretiens d’équipe »

Questions de curiosités

70 Questions de curiosités

Les questions de curiosité sont essentielles dans le coaching, car elles stimulent l’exploration et la compréhension. En posant des questions qui suscitent la curiosité, les coachs encouragent les clients à approfondir leurs pensées, leurs sentiments et leurs motivations. Ce processus favorise la découverte de soi, encourage de nouvelles perspectives et permet aux clients de découvrir des solutions et d’atteindre leurs objectifs.

1	Avez-vous fait des progrès aujourd’hui ?
2	Au cours de l’année Continuer la lecture de « Questions de curiosités »

Questions de coaching pour découvrir les forces et les talents

L’utilisation de questions pour découvrir les forces et les talents du coaching est cruciale pour plusieurs raisons. Premièrement, il aide les individus à reconnaître et à apprécier leurs capacités uniques, en favorisant un sentiment de conscience de soi et de confiance. Deuxièmement, l’exploration des forces permet aux clients de les exploiter efficacement pour atteindre leurs objectifs et surmonter les défis.

Quelles sont les trois forces qui Continuer la lecture de « Questions de coaching pour découvrir les forces et les talents »