Efficacité personnelle Archives - Page 3 sur 5

Gagner en efficacité en arrêtant le multi-tasking

Pour gagner en efficacité, arrêter le multi-tasking !

Passer régulièrement d’une tâche à une autre vous enlève 40% de productivité

Un coach efficace est un coach concentré

La tentation du multi-tâches est devenue omniprésente au bureau, qu’il se situe sur une table de cuisine ou dans un open space à la Défense. Des emails et messages instantanés au chant des sirènes des médias sociaux, les tentations sont partout où votre esprit peut vagabonder.

Le problème est que lorsque l’on saute Continuer la lecture de « Gagner en efficacité en arrêtant le multi-tasking »

Être soi-même quand on communique

Le besoin d’acceptation nous empêche d’être soi-même

A chaque fois que nous prenons la parole en public, nous exposons notre vulnérabilité !  Nous avons peur que notre public déteste ou désapprouve ce que nous sommes en train de dire.

Ce besoin d’acceptation peut nous empêcher d’être soi-même, peut nous pousser à cacher tout ou partie de nous-même, peut nous laisser montrer seulement une partie de ce que nous souhaitons, tout simplement parce que nous souhaitons plaire à notre public ! Continuer la lecture de « Être soi-même quand on communique »

Email ou lettre de motivation ?

Comment faire la distinction ?

La lettre de motivation a pour but d’indiquer à l’employeur votre intérêt pour le poste et l’entreprise mais au-delà des compétences, elle permet de mettre en avant qualités et talents qui ne ressortent pas dans le CV. Il faut arriver à piquer la curiosité du recruteur et l’inciter à lire le CV. Avant de se lancer dans l’écriture d’une lettre de motivation, il faut savoir s’il est pertinent ou non d’en écrire une. Voici les Continuer la lecture de « Email ou lettre de motivation ? »

Concilier votre vie privée et votre carrière

6 conseils pour concilier votre vie privée et votre carrière

Comment apprendre à ne pas abandonner votre vie privée au profit de votre carrière ?

Votre carrière est très importante, mais n’abandonnez pas votre vie privée au détriment de celle-ci. Un bon équilibre entre votre vie privée et votre carrière est tout aussi essentiel.

S’il y a des périodes où votre travail empiète de plus en plus sur votre vie privée, soyez très vigilant à ne pas en faire une mauvaise Continuer la lecture de « Concilier votre vie privée et votre carrière »

Faire une présentation à plusieurs avec succès

Faire une présentation à plusieurs, quelles sont les clés du succès ?

C’est le grand jour. Vous allez faire une présentation à plusieurs de votre nouvelle offre ! Tout le monde est là et vous avez choisi les meilleurs intervenants de l’équipe.Tout semble se dérouler normalement mais lorsque vous faites le bilan, le résultat est mitigé. Que s’est-il passé ?

L’ensemble de la présentation à plusieurs a manqué de coordination

Souvent, dans une présentation à plusieurs, chacun prépare son Continuer la lecture de « Faire une présentation à plusieurs avec succès »

Les règles d’or pour bien communiquer

Quelle est, à votre avis, la durée idéale pour une communication ?

Il n’y a pas de durée “idéale” pour une communication. Tout dépend de la situation et du message que vous avez à faire passer, de votre objectif en somme ! Cela dit, j’ai obtenu les meilleurs succès en 15 minutes maximum.

Pour moi, 15 minutes serait le temps idéal. On ne devrait jamais dépasser les 20 minutes. Toutes les récentes recherches scientifiques prouvent que, même l’être humain le Continuer la lecture de « Les règles d’or pour bien communiquer »

Où perdez-vous beaucoup de temps ?

Où perdez-vous beaucoup de temps dans votre travail ?

Il y a toujours une perte de temps pendant que vous travaillez. Identifiez les principaux éléments et contrôlez au mieux le temps consacré à chaque tâche.

Où part le temps ?

D’après une enquête menée dans plusieurs entreprises américaines, les principaux éléments qui font perdre du temps pendant les heures de travail sont les suivants :

Arriver en retard
Partir avant l’heure
Prolonger l’heure du déjeuner
Prolonger les bavardages
S’occuper de ses affaires Continuer la lecture de « Où perdez-vous beaucoup de temps ? »

L’influence des couleurs dans vos communications

L’influence des couleurs dans vos communications est insoupçonnée

La couleur prend de plus en plus d’importance dans les communications. Qui a encore envie d’acheter un “vieux” téléviseur noir et blanc ? Les publicités, les films – sauf pour faire des effets spéciaux – sont en couleurs. Les photos, les écrans d’ordinateurs aussi.

Que vous présentiez une communication orale illustrée par des slides ou des diapositives, ou que vous prépariez un catalogue, les récentes recherches sur la symbolique des couleurs vous concernent et vous Continuer la lecture de « L’influence des couleurs dans vos communications »

S’organiser à son retour de vacances

Comment bien s’organiser à son retour de vacances ?

De retour de vacances, je me suis bien ressourcée, je suis en pleine forme mais, maintenant, une tonne de travail m’attend. Comment ne pas perdre le bénéfice de mon repos ? Quelle serait la meilleure organisation ?

Vous avez réussi à décrocher ? Tant mieux. Vous en avez profité pour prendre du recul sur votre activité ? Bravo. Il va falloir maintenant vous réhabituer à gérer l’urgence et éviter la pression Continuer la lecture de « S’organiser à son retour de vacances »

Bien se faire repérer par un chasseur de têtes

5 idées pour bien se faire repérer par les chasseurs de têtes

Les chasseurs de têtes sont très discrets, mais bien actifs sur le marché du recrutement, en oeuvrant dans l’ombre. Ils ne passent jamais d’annonces, utilisent des méthodes stratégiques pour vous joindre en direct en contournant votre secrétariat et en “masquant” leur identité professionnelle.

Comment mieux les connaitre ?

• 90 % préfèrent aujourd’hui une candidature par email

• 85 % préfèrent le CV ante chronologique, mettant en Continuer la lecture de « Bien se faire repérer par un chasseur de têtes »