Vitalité, comment la booster en début d’année ?
Vous en êtes où question vitalité ?
Coups de froids, coups de fatigue, coups de blues… L’hiver met notre organisme à rude épreuve ! Plutôt que de se languir, si on adoptait quelques gestes simples pour retrouver la vitalité ?
Au moins deux cas de figure se présentent en ce début d’année :
- Ceux qui sont toujours à fond et qui feraient bien de faire une pause pour se régénérer et rester au top.
- Ceux qui n’ont pas encore de missions Continuer la lecture de « Vitalité, comment la booster en début d’année ? »
