La neuroplasticité en coaching : quand le cerveau devient allié du changement
Grâce à la neuroplasticité, nous savons aujourd’hui que le cerveau peut évoluer tout au long de la vie, créer de nouveaux chemins neuronaux et affaiblir les anciens. Et c’est précisément ce que le coaching met en mouvement.
Pourquoi utiliser la neuroplasticité en coaching ? Au fil des années, j’ai accompagné de nombreux coachés qui avaient tous une conviction en commun : « Je n’arriverai jamais à changer. » Que ce soit un cadre bloqué par la peur de parler en public, une manager prisonnière du perfectionnisme, ou un étudiant figé dans la procrastination, chacun se heurtait à cette impression que ses comportements étaient « gravés dans le marbre ».
Or, la science nous dit tout autre chose. Continuer la lecture de « La neuroplasticité en coaching : quand le cerveau devient allié du changement »
