La neuroplasticité expliquée aux coachs – Niveau 1

Cet Ebook propose aux coachs, formateurs, encadrants… une vue d’ensemble claire et accessible de la neuroplasticité : ce qu’elle est, pourquoi elle compte, et comment l’intégrer concrètement dans vos séances de coaching

Vous découvrirez des éclairages pratiques, des stratégies et outils à utiliser dans votre pratique de coaching : Le cerveau au service du développement humain durable.

Vous apprendrez :

• Comment le cerveau s’adapte,
• Comment le changement s’opère réellement, 
• Comment appliquer ces découvertes dans la pratique pour que vos clients obtiennent des progrès durables.

A qui s’adresse cet ebook ?

•  A des coachs qui souhaitent intégrer les neurosciences dans leur pratique quotidienne.
• Aux managers, formateurs et professionnels RH qui accompagnent des individus et des équipes dans le changement.
• À toute personne qui veut des outils concrets et scientifiquement fondés pour soutenir des transformations durables.

Objectif de cet Ebook ?

En tant que coach, vous travaillez chaque jour avec le changement. Chaque client que vous accompagnez souhaite transformer quelque chose :
• une habitude dont il n’arrive pas à se défaire,
• une réaction de stress qui l’épuise (lui ou son équipe),
• une croyance qui continue de le freiner.

Et parfois, il a le sentiment d’être coincé, comme si rien ne pouvait changer.

C’est là que les neurosciences apportent de l’espoir. Le cerveau de votre client n’est pas figé : il est plastique. Il se reconfigure chaque jour au gré des pensées, des émotions et des expériences. C’est ce que nous appelons la neuroplasticité. Elle offre aux coachs une base scientifique solide pour favoriser la transformation.

Même si vous découvrez les neurosciences, cet Ebook rend le sujet simple à comprendre et directement applicable. Vous y trouverez un langage clair, des stratégies concrètes et des fiches pratiques à utiliser en séance.

Contenu de l’ebook

• Une présentation claire et accessible du fonctionnement du cerveau, expliquée dans un langage adapté aux coachs pour intégrer facilement les neurosciences dans vos séances.
• Les trois formes de neuroplasticité (structurelle, fonctionnelle et chimique), illustrées par des exemples et métaphores simples – pour expliquer à vos clients comment leur cerveau change réellement.
• Des éclairages puissants sur les neurochimies comme le cortisol et l’ocytocine, et leur rôle direct dans la confiance, le stress, la motivation et la connexion – essentiels pour le coaching individuel et d’équipe.
• Le modèle BTFA (Believe – Think – Feel – Act) : un outil puissant pour reprogrammer les réponses automatiques.
• Des études scientifiques inspirantes – des chauffeurs de taxi londoniens avec un hippocampe élargi, aux effets de la méditation, de la musique ou de l’apprentissage des langues – qui prouvent que le cerveau peut évoluer à tout âge.
• Six stratégies de coaching éprouvées que vous pouvez utiliser immédiatement : répétition, visualisation, émotion, pleine conscience, feedback et environnements soutenants. Chaque stratégie est illustrée par des conseils pratiques et des exemples prêts à l’emploi.
• Des cas concrets que vous reconnaîtrez dans vos coachings : aider un client à dépasser la procrastination, réguler son stress par des techniques simples, ou encore lâcher le perfectionnisme.
• Des outils de réflexion et fiches pratiques pour approfondir vos propres prises de conscience de coach et proposer des exercices directement utilisables avec vos clients.
• Et en bonus : Une invitation d’essai gratuite à la communauté d’apprentissage NPN Hub*, où coachs et professionnels du monde entier mettent en pratique la neuroplasticité.

Pourquoi c’est important pour le coaching ?

La neuroplasticité nous montre que chaque client, quel que soit son parcours, peut créer de nouveaux chemins neuronaux. En appliquant ces connaissances, le coach crée des conditions favorables (sécurité, confiance, succès progressifs) qui permettent au vrai changement de s’installer.

La neuroplasticité vous offre une base scientifique pour ce que vous faites déjà en coaching.
Vous pourrez expliquer le changement de manière inspirante, qui suscite l’espoir et la motivation.
Vous saurez concevoir des interventions qui durent, car vous comprendrez comment le cerveau apprend et consolide de nouveaux schémas.
Vous renforcerez également votre propre évolution de coach en intégrant ces découvertes dans votre pratique.

Format

• Ebook numérique (PDF & Word)
  • 30+ pages avec théorie, métaphores, stratégies, exemples pratiques et exercices de réflexion

Prêt à intégrer les neurosciences dans vos séances ? Cet Ebook vous donne les outils pour le faire avec clarté et confiance.

*NPN Hub

Nous sommes convaincus que le coaching nécessite non seulement d’excellents outils, à commencer par le coach lui-même, mais aussi une base scientifique solide. C’est pourquoi Outils du Coach est connecté au NPN Hub et à l’Institut NPN – la plateforme internationale où les coachs et les professionnels donnent vie à la neuroplasticité ensemble.

Le NPN Hub est une communauté d’apprentissage où, en tant que coach, vous n’avez pas besoin d’être un scientifique – mais vous pouvez accéder aux dernières connaissances, partager des expériences et grandir aux côtés d’autres personnes qui appliquent la neuroplasticité dans la pratique.

Editeur : Outilsducoach.com© – 09/25