Émoticartes Harcèlement : Comprendre pour mieux se défendre

EMOTICARTES HARCÈLEMENT* : L’outil ludique pour faire face et prévenir les situations de harcèlement

À qui s’adresse ce jeu ?

Les Emoticartes Harcèlement sont destinées à accompagner enfants (dès 7 ans), adolescents et adultes confrontés à des situations de harcèlement. Ce jeu est conçu pour :

• Les victimes de harcèlement : scolaire, moral, physique, sexuel, de rue ou cyber.
• Les familles, enseignants et professionnels de santé ou thérapeutiques qui souhaitent apporter un soutien.
• Les milieux scolaires, professionnels ou thérapeutiques dans un but de sensibilisation et de prévention.
• Les milieux professionnels et lieu de travail
• Les harceleurs, pour leur faire prendre conscience de l’impact de leurs actes et éviter les récidives.

Bénéfices des Emoticartes Harcèlement

1. Une solution pour aider les victimes :

1. • Apporter des outils concrets pour comprendre, gérer et surmonter les situations de harcèlement.
   • Retrouver confiance, estime de soi, apaisement et sécurité.

2. Comprendre pour mieux agir :

1. • Identifier pourquoi un harceleur peut cibler une personne.
   • Mettre en lumière les schémas répétitifs pour briser le cercle vicieux du harcèlement.

3. Un outil pour libérer la parole :

1. • Permettre à la victime de s’exprimer sur ce qu’elle vit grâce à un cadre structuré et bienveillant.
   • Faciliter le dialogue, souvent difficile, pour exprimer les ressentis et les émotions.

4. Prévention et sensibilisation :

1. • Favorise la prise de conscience des conséquences des comportements inappropriés.
   • Utilisable en groupe pour sensibiliser à l’impact du harcèlement et encourager des relations respectueuses.

5. Mise en œuvre de solutions :

1. • Propose des exercices pratiques et des ressources pour se défendre et se libérer du harcèlement.
   • Aide à retrouver un équilibre émotionnel et à se projeter sereinement dans l’avenir.

Avantages pour les coachs professionnels :

• Un outil polyvalent et interactif pour accompagner les victimes de harcèlement.
• Facilite le dialogue dans les séances de thérapie ou d’accompagnement.
• Sensibilise efficacement à la prévention et aide à créer des dynamiques saines en groupe.

Description du jeu :

Le jeu comprend 39 cartes, structurées pour explorer les types de harcèlement, les émotions associées et les solutions possibles :

• 6 Cartes blanches : Identifier le type de harcèlement (moral, physique, sexuel, scolaire, de rue, cyber).
• 10 Cartes rouges : Explorer les émotions désagréables ressenties (peur, honte, culpabilité, etc.).
• 10 Cartes jaunes : Identifier les émotions positives souhaitées.
• 10 Cartes bleues : Ressources et exercices pratiques pour se libérer et trouver des solutions adaptées.
• Carte bonus : Pour aider à prendre du recul.
• Cartes explicatives : Pour guider l’utilisation du jeu.

Mode d’utilisation :

1. 1. Identifier la situation :
      • Choisir une carte blanche correspondant au type de harcèlement subi.
   2. Explorer les émotions désagréables :
      • Sélectionner une carte rouge et répondre aux questions au verso pour libérer la parole et mettre des mots sur les maux.
   3. Définir un objectif émotionnel :
      • Choisir une carte jaune correspondant à l’émotion positive à atteindre.
   4. Mettre en œuvre une solution :
      • Choisir une carte bleue proposant une ressource ou un exercice concret pour améliorer la situation.
   5. Anticiper l’avenir :
      • Réfléchir aux défis récurrents et envisager des stratégies pour y répondre plus sereinement.

Testez les Émoticartes Enfants, Joue avec tes émotions

Testez les Émoticartes Adultes, Pour mieux se connaître

*Créé par Patrice IACOVELLA, sophrologue expert en gestion des émotions ayant lui-même surmonté une situation de harcèlement, ce jeu propose une approche empathique et pédagogique.