Coacher les émotions

52 cartes pour mieux les gérer

Ce jeu de cartes est un support créatif pour échanger sur les émotions avec vos clients et leur apprendre à mieux les gérer

Grâce à ses recherches sur les émotions, le suicide et la violence, Robert Plutchik, psychologue américain, élabore une théorie sur l’évolution des émotions à la base de ce jeu.

Ce jeu de cartes est un support créatif pour, avec un coaché, une équipe, un groupe d’amis ou en famille, partager sur les émotions, celles de l’équipe, de l’entreprise ou du foyer, en toute bienveillance.  

Cet outil ludique s’adresse à toute personne responsable de l’accompagnement : coach, consultant, formateur, psy, conseiller conjugal et familial, éducateur, et en entreprise : RRH, Chief hapiness officer, personne ressources, assistante sociale, dirigeants et managers. Il peut aussi être utilisé par tout groupe de personnes, en famille ou entre amis.

Le jeu de cartes “Coacher les émotions” se compose de 56 cartes :

• 32 cartes illustrées d’une émotion correspondante au 32 émotions représentées sur la roue des émotions de Robert Plutchik.
• 20 cartes questions en 4 thèmes qui se suivent pour faire émerger la compréhension, développer des solutions et faire aboutir à un plan de réussite sur la gestion des émotions :
  • Emotion présente – 6 cartes
  • Emotion désirée – 5 cartes
  • Gestion des émotions – 6 cartes
  • Plan de réussite – 3 cartes
• + 4 cartes méthode dont une sur les 6 grands principes sur les émotions selon la théorie de Robert Plutchik.

Utiliser le jeu 

La version classique

Objectif : le coaché (ou les participants à un atelier de coaching) aborde au moins les 6 émotions de base ou l’une de ses déclinaisons au cours des séances et progresse dans la compréhension et la gestion de ses émotions.

Après avoir étalé les 32 cartes émotions sur une table, vous demandez à votre client (ou au groupe) de choisir celle qui représente l’émotion du moment ou une émotion sur laquelle il souhaite travailler.

Ensuite, vous déroulez votre questionnement stratégique grâce aux cartes questions dont les 4 thèmes se suivent.

La version synchronicité

Le coaché ne souhaite pas aborder “directement” le sujet des émotions mais comprend bien que quelque chose “bloque” à ce niveau.  Avec son accord, le coach lui fait tirer une carte “au hasard”.

Objectif : Faire découvrir les émotions et accroitre leur compréhension  à votre coaché d’une façon ludique qui “dédramatise” communication et situation.

Vous présentez les cartes de dos à votre client et lui faites tirer une carte émotion “au hasard”. Vous calibrez sa réaction.

Vous pouvez ensuite dérouler votre questionnement stratégique ou continuer en lui faisant tirer les cartes question l’une après l’autre en déroulant les thèmes qui se suivent : émotion présente, émotion désirée, gestion des émotions et plan de réussite. Au choix, vous lui faites tirer les cartes entre vos mains ou les disposez en 4 paquets devant lui.  

Nos jeux de cartes existent en deux versions – Jeu virtuel 

• Un jeu physique de 52 cartes que vous recevez dans votre boite aux lettres.
• Un jeu virtuel de 52 cartes que vous utilisez sur votre téléphone, tablette ou ordinateur pour offrir à  vos formations et vos coachings en présentiel ou à distance des animations ludiques bienvenues. Il vous suffit de partager votre écran.

Le jeu virtuel fonctionne exactement sur le même principe. Vous retrouverez les 32 émotions illustrées et les 20 cartes questions ainsi que les 6 grands principes sur les émotions.

• Cela vous permet de ne pas avoir à manipuler des cartes, juste à présenter le support électronique à votre client.
• Nous conseillons cette version à nos clients longue distance (Afrique et Asie) et à tous ceux qui souhaitent découvrir l’innovation des jeux virtuels.
• Noter que cette version nécessite une connexion WIFI et qu’elle ne peut pas être consultée hors ligne.
• Après le paiement, vous recevez le lien de connexion dans la confirmation de votre commande et vous devez être connecté à votre espace membre pour qu’il soit actif.  Vous pouvez aussi directement retrouver votre jeu dans votre espace membre en cliquant sur l’onglet “jeux virtuels”.

Ce jeu de cartes fait partie de la collection développée par Valérie Moissonnier, coach en entreprise et de particuliers depuis 2002 : Coacher en entreprise, Coacher une équipe, Coacher avec le Talking Around, Coacher un dirigeant, Coacher un projet de transformation, Coacher un créateur d’entreprise, Coacher un commercial, Coacher l’évolution professionnelle, Coacher Valeurs et qualités, Coacher en images, Coacher le hasard, Coacher un adolescent, Coacher un sénior, Coacher un couple, Coacher par téléphone,  Love Coaching, Se coacher avec le Selfcoaching® et Développer ses compétences coach.

Jeu de poker de 56 cartes en couleurs au format 9 x 7 cm. Poids : 115 g

Design : Jeanne Pierson

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