Efficacité personnelle

Comment gagner du temps tout au long de votre activité professionnelle ?

De quel type de compétences devez-vous vous entourer ? Quels sont les outils technologiques en matière d’efficacité personnelle ? Combien cela va-t-il vous coûter ? Vous trouverez ici toutes les fiches pour optimiser votre organisation et votre temps.

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La méthode POMODORO

La méthode POMODORO La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps développée par Francesco Cirillo à la fin des années 1980. La technique

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conte pour le coaching

Gérer ses absences

Congés, formations, vacances, bénévolat… Indépendants, sous-traitants, entrepreneurs… nous rencontrons tous au cours de notre activité professionnelle des absences plus ou moins longues : congés, formation,

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Rebondir après un licenciement

Durant nos premières années d’interventions en entreprise, nous nous demandions pourquoi certaines personnes visées par un licenciement  semblaient perdre, presque d’un coup, l’estime d’elles-mêmes. En

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