L’intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle popularisé par Daniel Goleman L’intelligence émotionnelle, qu’est-ce-que c’est ? L’intelligence émotionnelle (IE) est un concept proposé en 1990 par les psychologues Peter Salovey et John Mayer, qui réfère à la capacité de reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions et à composer avec les émotions des autres personnes. Elle est proche du concept […]

4 applications contre le stress pour respirer, se relaxer et méditer

Applications gratuites contre le stress pour vous ou vos clients Vous vous sentez tendu, débordé ? Vous ruminez des pensées négatives ou bien vous trouver que certains de vos clients auraient besoin de conseils pour se détendre. Certes, un coach ne conseille pas mais vous pouvez de temps à autres faire de suggestions dans vos […]

Conte pour le coaching : 18 trous de golf

Dix-huit trous dans son esprit Le major Nesmeth caressait le rêve d’améliorer son jeu au golf, et il élabora une méthode unique pour atteindre ce but. Avant de concevoir cette méthode, le major était le golfeur typique de week-end, jouant un 90-95. Puis, pendant 7 ans, il ne joua plus du tout. Il ne toucha […]

Les 7 habitudes des gens qui réussissent

Les 7 habitudes des gens très efficaces de Steven Covey Les fondements du modèle : Clarifier certaines notions indispensables Les habitudes de bon sens : Dormir un minima de 7 heures par jour Faire 3 repas équilibrés Eviter les drogues : tabac, alcool, médicaments, etc. Faire de l’exercice physique tous les jours Les pratiques que nous avons, amènent […]

pestel

L’Analyse Pestel

L’analyse PESTEL Cet outil décrit l’environnement dans lequel une entreprise évolue et les influences des différents acteurs sur la conduite des affaires au quotidien. Il permet d’analyser les six domaines qui influencent le secteur d’activité de l’entreprise. C’est Francis J. Aguilar qui, à la fin des années soixante, dans son ouvrage Scanning the Business Environment […]

Facteurs de motivation selon Herzberg

La théorie des deux facteurs : Hygiène et Motivation selon Herzberg Les 2 sortes de besoins selon Herzberg Frederick Irving Herzberg, né le 18 avril 1923 à Lynn au Massachusetts et mort le 19 janvier 2000 à Salt Lake City, est un psychologue américain, célèbre pour ses travaux sur l’enrichissement des tâches au travail (théorie […]

Coacher un client narcissique

Je coache un client narcissique   La situation Vous avez un client narcissique qui vient pour être coaché sur une ressource qui est exigée pour un de ses projets personnels ou professionnels. Le dialogue confirme alors rapidement votre première impression : votre client est narcissique et c’est pour lui la source de certaines difficultés dont […]

La gestion du temps

Comment optimiser la gestion du temps ? Le temps est une notion très relative. En fonction de ses émotions, son âge, sa forme physique, et sa perception, la gestion du temps sera différente. Exemples : – Plus je vais vite et plus le temps se raccourcit. – J’ai peur, je suis triste, le temps s’allonge. […]

10 erreurs à éviter quand on crée son entreprise

Cadres d’entreprise : 10 erreurs à éviter lorsque qu’on crée son entreprise Votre expérience de cadre d’entreprise vous aidera fortement lorsque vous vous lancez. Il ne faut pas perdre de vue que l’état d’esprit, l’attitude et les méthodes nécessaires pour gérer et maintenir une « grande » entreprise ne sont pas les mêmes que ceux nécessaires pour […]

coaching de dirigeants

Le coaching de dirigeants

Le coaching de dirigeants existe depuis la nuit des temps  Mentor, conseillers particuliers ou conseiller du dirigeant se sont convertis au 21ème siècle au coaching d’entreprise pour accompagner leurs clients dans une démarche complète qui couvre différents objectifs relatifs à la résolution de problème, au développement de la personne et à la stratégie des organisations […]