Photomô, 48 cartes pour s’exprimer

Photomô, un outil relationnel pour des échanges humanistes

Les 48 cartes Photomô sont un formidable outil pour activer l’intelligence émotionnelle et collective. Son intérêt est d’utiliser l’image pour favoriser la parole et faciliter le langage des émotions. Les visuels ont été choisis pour permettre d’accéder à un état émotionnel, de se projeter dans un imaginaire et de mettre en lumière des besoins, des manques, des ressources ou des envies.

Ces cartes donnent aux échanges une dimension émotionnelle et humaniste. Les cartes Photomô permettent de travailler sur les représentations, d’organiser un espace de parole, d’écoute et de construction.

Déconnectée du mental, l’image apporte un langage différent, plus simple, plus spontané et surtout accessible à chacun. C’est une approche efficace pour libérer la parole et les émotions face à une interrogation ou à une problématique donnée.

48 images sur des thèmes variés

Les cartes Photomô proposent des thèmes variés, des plus concrets aux plus insolites : Joie, Amour, Sérénité, Famille, Soutien, Solitude, Évasion, Isolement, Tristesse, Force, Espoir, Solidarité, Peur, Mort, Courage, Colère, Cohésion…

Pour quels objectifs les utiliser ?

• Pour faire verbaliser les émotions en séances de coaching
• Pour animer vos ateliers de coaching collectif
• Pour démarrer une cohésion d’équipe ou une formation (ice-breaker)
• Faire raconter une situation en image
• Passer du rationnel à l’imaginatif

Quels sont les bienfaits des images ?

• Faciliter la prise de parole des personnes
• Fluidifier les échanges
• Aider aux repères spatio-temporels, en sollicitant la mémoire et les souvenirs personnels
• Associer une image à une émotion, une émotion à des souvenirs
• Favoriser l’écoute active dans le groupe et la bienveillance
• Stimuler le langage et les fonctions cognitives par la description de ce qu’on voit, ressent ou ce dont on a besoin ou envie

Comment utiliser Photomô ?

En coaching individuel ou en groupe

Etalez l’ensemble des cartes pour  prendre le temps de les regarder. Invitez à choisir une ou deux images ; Puis vous vous appuierez sur le questionnement ouvert :

• Que vous évoque cette image ?
• Que vous inspire-t-elle ?
• Que ressentez-vous quand vous la regardez ?

Puis, laissez le temps à chacun de décrire ce qu’il voit en groupe ou en sous-groupe, ce qu’il ressent et d’expliquer son choix.

En coaching de carrière

Vous pouvez partir sur les consignes suivantes à votre client. Vous choisirez trois cartes qui répondent aux questions suivantes :

• Qui êtes-vous actuellement ?
• Qui aimeriez-vous devenir ?
• Qu’est-ce qui vous inspire ? 

En travail sur les émotions

Vous pouvez partir sur les consignes suivantes à votre client. Vous choisirez trois cartes qui répondent aux questions suivantes :

• Quelle est votre météo du jour ?
• Comment est votre équilibre actuellement ?
• Qu’est-ce qui vous fait peur ? 

Puis après que la/les personnes aient échangé sur ces questions, vous ferez choisir 2 ou 3 autres cartes :

• Quelle carte vous apporterait l’équilibre ?
• Quelle carte vous protégerait de la peur ?

Un coach témoigne

J’utilise souvent le photolangage en atelier et le jeu  Photomô a vraiment la particularité de proposer un choix d’images très belles et authentiques .

Jeu de 49 cartes couleur, dont une carte méthode

Pelliculage mat, sans reflet, coins arrondis

Grand format – 10,5 x 15cm

Poids : 294 g

Conçu et fabriqué en France par ©Enjoyart