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Le lieu du coaching

Le choix du lieu en coaching

Au tout début de ma carrière de coach, alors que je n’avais pas de bureau, je recevais mes clients dans les bars d’hôtel parisiens prestigieux.

Un jour, mon superviseur me posa la question suivante : “Et qu’en pensent vos clients ?” Il est vrai que je ne m’étais pas posé la question jusqu’au jour où une entreprise avec laquelle je travaillais m’a signifié qu’elle ne choisissait que des coachs qui avaient leur propre bureau Continuer la lecture de « Le lieu du coaching »

Neurosciences et bien-être

Les 4 piliers du bien être selon les neurosciences

Le neuroscientifique Alex Korb a déduit de ses recherches en neurosciences 4 rituels qui peuvent nous faire ressentir du bien être et être plus heureux.

La question la plus importante à se poser quotidiennement

Les neurosciences nous invitent à faire preuve de gratitude au quotidien par le biais d’une question cruciale : Pour quoi suis-je reconnaissant(e) aujourd’hui ?

Faire preuve de gratitude active les neurotransmetteurs qui produisent de la dopamine et Continuer la lecture de « Neurosciences et bien-être »

Le dialogue intérieur

Le dialogue Intérieur ou Voice Dialogue

Le Dialogue intérieur est la traduction française la plus courante d’un terme créé par les fondateurs de cette approche, les Docteurs Hal et Sidra Stone, « Voice Dialogue ».

Dans son mode de fonctionnement, le Dialogue intérieur n’est pas un outil mais un modèle ouvert de la personnalité considéré comme un écosystème créatif dans chaque composante qui s’ajuste en permanence à toutes les autres de façon dynamique. Dans son mode de diffusion mondial, Continuer la lecture de « Le dialogue intérieur »

La théorie du renversement

Théorie du renversement ou les styles motivationnels

Cette théorie propose un modèle des fluctuations psychologiques de l’individu tant entre des comportements différents que dans le cours-même d’un comportement. Michael Apter en a développé les bases avec le concours du psychiatre Kenneth C. P. Smith, et en a fait l’exposé dans «The experience of motivation» (1982).

Les fluctuations ou renversements sont induits par des éléments contingents et indépendants du sujet, ou au contraire par des sentiments autogènes de frustration comme de Continuer la lecture de « La théorie du renversement »

Créer son cabinet de coaching

Les 9 étapes de la création d’un cabinet de coaching

Vous êtes nombreux à vouloir passer le cap et créer votre société. À l’heure où l’entrepreneuriat est devenu si important en France, vous avez envie de franchir le pas et créer votre cabinet de coaching, conseil ou formation.

Le choix du statut

Micro-entrepreneur L’auto-entrepreneur a changé de nom au 1er janvier 2016. On parle désormais de micro-entrepreneur, qui bénéficie d’un régime unique et simplifié.

Le régime reste ouvert à chacun Continuer la lecture de « Créer son cabinet de coaching »

Le triangle dramatique de Steve Karpman

Du triangle dramatique de Steve Karpman à la résonance, apport de Mony Elkaïm

Cette fiche se propose de jeter une passerelle entre des univers de pensée qui s’ignorent alors qu’ils sont complémentaires.

Quand le triangle dramatique s’installe…

Dans nos vies professionnelles ou personnelles, nous rencontrons régulièrement le “triangle dramatique” (photo 1), une notion développée par Stephen KARPMAN en Analyse Transactionnelle, en 1968. Le “persécuteur” agit sur la “victime”, celle-ci attire le “sauveur” qui veut… la sauver. Ce Continuer la lecture de « Le triangle dramatique de Steve Karpman »

Faire face à une agression en coaching d’équipe

Faire face à une agression au cours d’un coaching d’équipe

Subir une agression lors d’une mission de coaching d’équipe est rare. En grande majorité, les expériences de coaching d’équipe sont gratifiantes parce que les équipes que l’on accompagne prennent plaisir à se voir progresser, apprécient de travailler ensemble sur leurs difficultés pour les dépasser et mieux fonctionner collectivement. Le système (équipe + coach) passe généralement un bon moment partagé lors des séances de coaching d’équipe.

Toutefois il peut arriver au coach de Continuer la lecture de « Faire face à une agression en coaching d’équipe »

Accompagner une réunion d’équipe

L’accompagnement d’une réunion d’équipe

La position méta

Dans toutes les formations au management, on apprend qu’il y a 3 rôles en réunion : l’animateur, le scribe et le maître du temps (lire Comment rendre mes réunions intéressantes). En coaching d’équipe, il existe un 4^ème rôle qui est celui de la position méta. Au début du coaching d’équipe, ce rôle est tenu par le coach. Peu à peu, celui-ci sera amené à transmettre cette position au responsable de l’équipe. Nous verrons quels Continuer la lecture de « Accompagner une réunion d’équipe »

Les 4 étapes d’un coaching d’équipe

Les 4 étapes du coaching d’équipe (qui vaut aussi pour le coaching individuel)

Poser le cadre et définir le contrat

Comme ce qui motive l’action c’est la recherche du résultat, il est très important de savoir définir à l’avance de façon explicite le résultat que vous visez.

D’ailleurs, pour atteindre des objectifs ambitieux, il faut bien les penser en rapport avec l’écologie du système équipe, être sûr de bien les désirer, les formuler, les visualiser, et puis les laisser exercer Continuer la lecture de « Les 4 étapes d’un coaching d’équipe »

Bien démarrer un coaching d’équipe

Le brief du client

Un coaching d’équipe commence par un brief du client, c’est-à-dire l’exposé par le manager de l’équipe ou par un prescripteur RH de la situation de l’équipe, de ses enjeux et du besoin qui motive le coaching d’équipe.

Etre coach permet de poser les bonnes questions pendant ce brief initial, parce que c’est à cet instant que le coaching d’équipe commence. Par votre questionnement, vous chercherez à :

Repérer les Continuer la lecture de « Bien démarrer un coaching d’équipe »