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Qu’est-ce que la névrose ou trouble psychique

A la fin du 19ème siècle, Freud a fait connaître le terme de « névrose ». Pour lui, une névrose désigne une maladie ayant des causes psychiques (comme l’hystérie, la névrose obsessionnelle…), générée par un conflit psychique refoulé d’origine infantile. Au 21ème siècle, le terme a été remplacé par « trouble psychique » qui recouvre un ou plusieurs symptômes d’origine psychologique perçus comme contraignants et irrationnels par le sujet qui en souffre. Ce trouble empêche l’individu d’être totalement fonctionnel et peut générer une Continuer la lecture de « Qu’est-ce que la névrose ou trouble psychique »

Créer un blog professionnel pour développer sa clientèle

 Un site Internet n’est pas seulement un espace d’informations. La gestion et l’organisation de son blog peut permettre de nouer des partenariats et consolider son réseau.

Le networking consiste à créer ou renforcer un réseau autour d’un projet ou d’une passion commune. C’est donc une démarche qui se pense sur le long terme, basée sur un partage de connaissances ou de services entre professionnels. Cela permet de développer ses contacts et ses partenaires, d’étendre son influence, de gagner en Continuer la lecture de « Créer un blog professionnel pour développer sa clientèle »

L’analyse transactionnelle : reconnaitre les états du moi

l’Analyse transactionnelle : Exercice sur les états du moi

EXERCICE N°1

Après votre travail, vous avez rendez-vous chez votre garagiste pour réceptionner la voiture neuve que vous avez commandée trois mois plus tôt.

analyse transactionnelleSur la route, en rentrant chez vous, vous sifflotez au volant, quand, tout à coup, un automobiliste grille un stop et emboutit l’aile avant droite de votre voiture neuve qui se retrouve bien abîmée !!! Heureusement, vous n’avez rien.

1/ Vous allez lister en vrac, tout ce que vous Continuer la lecture de « L’analyse transactionnelle : reconnaitre les états du moi »

Le pouvoir en sociologie des organisations

Qu’est ce que le pouvoir ?

Le pouvoir est une relation qui unit deux partenaires

Ce n’est pas quelque chose qui se possède. En tant que relation, le pouvoir possède une dimension dissymétrique, puisqu’il vise à produire entre les acteurs une forme d’obéissance aux commandements. Un premier courant de pensée s’attache à analyser les stratégies des différents partenaires et la marge de manœuvre des uns et des autres. Pour d’autres, ces interactions sont l’aspect le plus visible d’un phénomène Continuer la lecture de « Le pouvoir en sociologie des organisations »

30 questions pour le love coaching

En cas de peur et d’interdits

  • De quoi ai-je peur ?
  • Quel sens cela a-t-il pour moi ?
  • Comment puis-je aujourd’hui travailler sur ces peurs ?
  • Si je ne suis pas amoureu.se, demain qu’est-ce que cela changera concrètement pour moi ?
  • Mon désir est-il plus fort que ma peur ?
  • Comment puis-je l’écouter et le suivre ?
  • Quels messages m’ont été transmis sur l’amour, le couple, la famille dans l’enfance ?
  • Quels sont les “inter-dits” (ce qui a été dit Continuer la lecture de « 30 questions pour le love coaching »

L’art Thérapie

De l’antiquité à aujourd’hui

Il est difficile d’établir avec certitude l’origine de l’art-thérapie. Dès l’Antiquité, l’art est utilisé pour soigner, et son concept en tant que thérapie pourrait être attribué à Aristote. Selon ce philosophe, la représentation théâtrale permettrait aux hommes d’entrer dans un processus de catharsis, c’est-à-dire de se décharger de leurs pulsions, angoisses ou fantasmes en s’identifiant aux personnages du drame.

C’est en 1942, qu’apparait l’expression « art-thérapie ». Dans une lettre, le peintre Adrian Hill, malade de Continuer la lecture de « L’art Thérapie »

Les clés d’une réunion d’équipe efficace

Que ce soit pour faire une réunion entre pairs ou transmettre les clés d’une réunion d’équipe ou d’un autre collectif, voici les points à mettre en oeuvre pour optimiser une réunion et la rendre efficace. 

En amont 

Choisir le meilleur moment

Jour et durée « idéale » de la réunion:

Coaching des adolescents : pourquoi utiliser Tik Tok ?

TikTok : le réseau social pour toucher les 15 / 24 ans

 

Quel est le concept de ce nouveau réseau social ?

TikTok est un réseau social relativement récent puisque sa création date de 2016. Celui-ci est présent dans 155 pays dans le monde. Il convient de noter que TikTok se situe dans le top 25 des applications les plus téléchargées dans 125 pays.

Cette application repose, en grande partie, sur le partage de supports vidéos. Ces Continuer la lecture de « Coaching des adolescents : pourquoi utiliser Tik Tok ? »

La routine du coach

La pratique du coaching est impactante sur l’énergie du coach. Mettre en place une/des routines permet de bien cadrer les séances et de ne pas être « pollué.e » par nos clients.

Pratiquée régulièrement, une routine permet de :

  • Entrer rapidement dans la bonne posture dès le début d’une séance
  • En sortir en évitant d’emporter avec soi les objectifs et émotions de nos clients.
  • Prendre du recul pendant les séances
  • Maintenir une bonne énergie
  • Améliorer la qualité de notre présence
  • Offrir Continuer la lecture de « La routine du coach »

Changer soi-même et/ou l’environnement

Changer oui mais que fait-on de l’environnement ? 

En coaching et en thérapie nous savons qu’on ne peut pas changer l’autre, et qu’il faut travailler ce que l’on peut changer, nous, pour permettre le changement que nous souhaitons.

Pour  (re)prendre notre vie en main et être auteur de celle-ci, mieux vaut prendre pleinement la responsabilité de nos actes. Mais cela occulte un point essentiel : que faisons-nous de l’environnement ? Car nous pouvons être  confrontés à un environnement ou Continuer la lecture de « Changer soi-même et/ou l’environnement »

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